A tea gyulladásgátló, emésztési, pihentető és gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, amelyeket tudományos kutatások támasztanak alá.
(Health) - A teafajták hatóanyaga tudományosan bizonyított gyógyászati tulajdonságokkal rendelkezik, az Cleveland Clinic webhelyén, az Ohio-ban, az Egyesült Államokban közzétett információk szerint.
A zöld tea csökkenti a szívroham és a stroke kockázatát, javítja a munkamemóriát, védi a csontok egészségét és látását. Hasonlóképpen, ez az ital segít a fertőzések leküzdésében és megakadályozza a rák kialakulását . Állatkísérletek szerint a Matcha fajta zöld tea olyan anyagokat tartalmaz, amelyek lassítják a vese- és májkárosodást cukorbetegekben.
Ami a fehér teát illeti, ismert, hogy segít megelőzni a cukorbetegséget, szívbetegségeket és rákot. Kevesebb koffeint tartalmaz, mint a fekete tea.
A borsmenta tea nyilvánvalóan segít a fertőzés leküzdésében és megakadályozza a szívbetegségeket, a rákot és az allergiát, bár ennek bizonyításához több tudományos bizonyítékra van szükség. Ehelyett tudományosan bebizonyosodott, hogy a borsmentaolaj javítja az irritábilis bél tüneteit. Ezenkívül a menta leveleket infúzióként emésztõ gyógyszernek tekintik évekig.
Állatkísérletek szerint a kamillatea segíti a vércukorszint csökkentését, megnyugtatja a szorongást, csökkenti a gyulladást és a koleszterint. Infúzióként a kamilla virág segít elaludni.
Végül a hibiszkusz tea tartalmaz C-vitamint és ásványi anyagokat. Ez a tea segít csökkenteni a vérnyomást és a koleszterint. Számos kutatás kimutatta, hogy megelőzi a szívbetegségeket és a rákot, és segíti a baktériumfertőzések, például az E. coli elleni küzdelmet.
A Cleveland Clinic azt javasolja betegeinek, hogy az eredeti tea, por, tasak vagy levelek kivonatait fogyasztják az ital gyógyító tulajdonságainak kihasználása érdekében. Másodszor, a szakértők azt javasolják, hogy öntsen teát önmagában, tej vagy tejszín nélkül, mivel a tejkazein csökkentheti a szív egészséges hatásait, és a tejszín zsírsavjai növelik a rossz LDL-koleszterinszintet. Azt is állítják, hogy a zöld teanek nincs antioxidáns előnye.
Fotó: © Pixabay.
Címkék:
Szójegyzék Egészség hírek
(Health) - A teafajták hatóanyaga tudományosan bizonyított gyógyászati tulajdonságokkal rendelkezik, az Cleveland Clinic webhelyén, az Ohio-ban, az Egyesült Államokban közzétett információk szerint.
A zöld tea csökkenti a szívroham és a stroke kockázatát, javítja a munkamemóriát, védi a csontok egészségét és látását. Hasonlóképpen, ez az ital segít a fertőzések leküzdésében és megakadályozza a rák kialakulását . Állatkísérletek szerint a Matcha fajta zöld tea olyan anyagokat tartalmaz, amelyek lassítják a vese- és májkárosodást cukorbetegekben.
Ami a fehér teát illeti, ismert, hogy segít megelőzni a cukorbetegséget, szívbetegségeket és rákot. Kevesebb koffeint tartalmaz, mint a fekete tea.
A borsmenta tea nyilvánvalóan segít a fertőzés leküzdésében és megakadályozza a szívbetegségeket, a rákot és az allergiát, bár ennek bizonyításához több tudományos bizonyítékra van szükség. Ehelyett tudományosan bebizonyosodott, hogy a borsmentaolaj javítja az irritábilis bél tüneteit. Ezenkívül a menta leveleket infúzióként emésztõ gyógyszernek tekintik évekig.
Állatkísérletek szerint a kamillatea segíti a vércukorszint csökkentését, megnyugtatja a szorongást, csökkenti a gyulladást és a koleszterint. Infúzióként a kamilla virág segít elaludni.
Végül a hibiszkusz tea tartalmaz C-vitamint és ásványi anyagokat. Ez a tea segít csökkenteni a vérnyomást és a koleszterint. Számos kutatás kimutatta, hogy megelőzi a szívbetegségeket és a rákot, és segíti a baktériumfertőzések, például az E. coli elleni küzdelmet.
A Cleveland Clinic azt javasolja betegeinek, hogy az eredeti tea, por, tasak vagy levelek kivonatait fogyasztják az ital gyógyító tulajdonságainak kihasználása érdekében. Másodszor, a szakértők azt javasolják, hogy öntsen teát önmagában, tej vagy tejszín nélkül, mivel a tejkazein csökkentheti a szív egészséges hatásait, és a tejszín zsírsavjai növelik a rossz LDL-koleszterinszintet. Azt is állítják, hogy a zöld teanek nincs antioxidáns előnye.
Fotó: © Pixabay.
