HASIZOM EDZéS éS FOGYáS

Hasizom edzés és fogyás



Szerkesztő Választása
Miért fáj többet, ha esik?
Miért fáj többet, ha esik?
Jó nap. 13 éves vagyok, súlyom 44,8 kg, magassága 164 cm. Néhány napja elkezdtem dolgozni a hasizmokon, de anyukámnak ez nem tetszik, mert újabb fogyást hoz, de kis mennyiségben. Egy évvel ezelőtt 62 kg-ot nyomtam. Azt szeretném kérdezni