A termékek energiaértékei - kalória és kilokalória

Kérjük, magyarázza el az 1 hüvelyk és 1 kcal közötti különbséget, mert nekem ez 1000-szeres. Akkor miért használja a legtöbb ember ezeket az egységeket felcserélhető módon? Üdvözlettel

1 kilokalória (rövidítés: kcal) 1000 kalóriának felel meg. Helyes lenne megadni a tápértéket, ahogy írtam. Azonban még az orvosok és a táplálkozási szakemberek körében is röviden használjuk a kalória kifejezést. Ez helytelen, de mindenki számára érthető.

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

Katarzyna Pryzmont - dietetikus, pszicho-dietetikus, az ATP diétás iroda tulajdonosa. Szakterülete a felnőttek fogyása, többek között workshopokat és előadásokat tart a motivációról az étkezési szokások megváltoztatásakor. "Hogyan kezeljük a kísértéseket fogyás közben". További információ: