Érzékenység: mi ez? Előny vagy hátrány?

Az érzékenységet másképp érzékelik - egyesek számára ez határozott előny, mások számára csak a gyengeséggel társul. Egyszerűen lehetetlen egyértelműen felmérni, hogy kinek van igaza - az érzékenységnek kétségtelenül számos előnye és hátránya van. Olvassa el, hogy mik lehetnek a magas érzékenység kimutatásának pozitív és negatív vonatkozásai, és végül derítse ki, hogy az érzékenységet ápolni és fejleszteni kell-e magában, vagy a legjobb, ha megpróbálja gyökeret gyökereztetni magából.

Az érzékenységet a mai világban alig értékelik. Jelenleg a legértékesebbek általában olyan emberek, akiket "sikeres embereknek" lehetne nevezni - olyan emberek, akik magabiztosak és magabiztosak, akik elérik minden kitűzött céljukat, és akik olyan keménynek tűnnek, mint egy szikla, amelyet egyetlen negatív esemény sem árthat .

Valójában a modern világ sajnos még az ilyen típusú hozzáállást is elősegíti - elvégre naponta látjuk, hogy a legnagyobb sikereket gyakran olyan emberek érik el, akik nem veszik teljes mértékben figyelembe mások jólétét és érzéseit. Az érzékenységet ezért néha nem túl hasznos emberi tulajdonságnak tekintik, de a gyakorlatban mindenképpen előnyösebb, mint gondolnád.

Érzékenység és a világ megtapasztalása

Szokatlan alakú felhő az égen, a hab reggeli kávéjának érdekes elrendezése vagy télen a hálószobába hulló napsugár - egyesek egyáltalán nem veszik észre az ilyen jelenségeket, de az érzékeny emberek látják őket.

Azt mondani, hogy az érzékeny emberek többet tapasztalnak a világban, határozottan nem lenne elég - csak teljesen látják a világot. Az érzékeny emberek képesek értékelni a denevérek táncát a nyári, esti séták során, nagyon pozitív érzelmeket tapasztalnak meg a természettel való kommunikáció közben, vagy olyan apróságokat vesznek észre, amelyek igazán élvezik, és amelyeket más emberek egyáltalán nem látnak.

Az érzékenység arra késztet bennünket, hogy "többet" éljük meg a világot, és néha előnyös, és néha jelentős szenvedések forrása. Az érzékeny emberek erősebb érzelmeket élnek meg, mind pozitív, mind negatív érzelmeket - felbuzdulnak, amikor kedvenc előadójuk érzelmi koncertjén vannak, másrészt, ha kritikával érintkeznek, ez jobban fáj nekik, mint annak, akinek érzékenysége teljesen idegen koncepció.

Olvassa el még:

Érzelmi térkép: Hogyan reagál a test az érzelmekre?

Személyiség: mitől függ? Személyiségelméletek

Alexithymia, vagy érzelmi írástudatlanság

Érzékenység és interperszonális kapcsolatok

Az érzékeny emberek képesek gyorsan felmérni, hogy milyen emberekkel foglalkoznak - kialakul bennük az empátia, és általában az érzékenység együtt jár a fejlett érzelmi intelligenciával.

Tehát könnyű megfejteniük a maszkokat, amelyeket más emberek tesznek - az érzékeny ember hamar felismeri, hogy valaki, akivel kapcsolatba kerülnek, egyszerűen hamis ember, és ahelyett, hogy ilyen ismeretséget alakítana ki, gyorsan véget vet neki.

Az érzékeny emberek jó anyagot jelentenek egy barát számára - gyorsan felismerik azokat az érzelmi állapotokat, amelyek érinti szeretteiket, majd képesek felajánlani segítségüket. Egy párkapcsolatban egyrészt az érzékeny partnerek lehetnek ideális partnerek, másrészt néha nehéz elviselni őket.

Miért ilyen eltérések? Nos, mivel egy érzékeny ember gyorsan észleli például, hogy a másik felének rossz napja van, nem akar beszélni, és ilyenkor egyszerűen félrelép, értékes haladékot adva párjának.

Másrészt nagyon könnyű bántani egy érzékeny embert, és például egy ártatlan megjegyzés a külsejével kapcsolatban, amelyet partnere vet neki, azt eredményezheti, hogy az érzékeny személy több napig idegesnek jár és elemzi, hogy a megjelenése valóban valami baj-e. vége finom.

Érzékenység és munka

A magas érzékenységet mutató emberek tökéletesen bizonyos pozíciókban találják magukat. A számukra jó szakmák mindenekelőtt azok, amelyek az emberekkel való munkán alapulnak - ez különösen igaz azokra a munkákra, ahol várhatóan magas szintű empátiát mutat. Az érzékeny orvos tehát jó orvos lesz (főleg pszichiáter), de pszichológus vagy szociális munkás is. Jól fog működni olyan munkákban is, amelyeknél a részletekre kell összpontosítani - ahogy sokan nem vesznek észre néhány részletet napi szinten, a nagy érzékenységű emberek biztosan nem fogják figyelmen kívül hagyni őket, ezért jó könyvelők lehetnek vagy menedzserek.

Érzékenység: hátrány vagy előny?

Az érzékeny embereknek bizonyos pillanatokban minden bizonnyal nehezebb dolguk van, mint azoknak, akiket keménynek tartanak és mentesek ettől a tulajdonságtól - elvégre sokat elemeznek, és mint már említettük, sokáig reflektálnak a jó és a rossz érzelmekre is.

Másrészt az érzékenység olyan tulajdonság, amely lehetővé teszi, hogy szélesebb körben tekinthessen a világra és többet, erőteljesebben élje meg, mint mások, és emiatt nem szabad megpróbálnia megszabadulni a teljes érzékenységétől.

Az érzékeny embereknek alapvetően ajánlható, hogy próbálják összpontosítani a pozitívumokat, és felejtsék el a negatívumokat - az általában kellemetlennek tartott érzelmek szintén fontosak az emberi életben, de a legfontosabb az, hogy ne uralják az emberi fejet.

A szerzőről

Íj. Tomasz Nęcki Orvosi diplomát szerzett a poznańi Orvostudományi Egyetemen. Tisztelője a lengyel tengernek (lehetőleg fejhallgatóval a fülében sétálgasson a partján), macskák és könyvek. A betegekkel való együttműködés során arra összpontosít, hogy mindig meghallgassa őket, és annyi időt töltsön, amennyire szükségük van.