Hogyan kezeled a vaspótlás okozta székrekedést? Az orvosom által felírt Sorbifert és a folsavat szedem, és az első szedés után székrekedés jelent meg. Normális étrend mellett nincsenek ilyen problémáim. Körülbelül 3 hétig mindkét készítményt szedem.
A vaspótlás okozta székrekedés meglehetősen zavaró betegség, szerencsére a készítmények leállítása után elmúlik. Bizonyos szempontból megvan a fiziológiai igazolása. A testnek több ideje van a vas „visszanyerésére”.
Csökkenti a székrekedést, ha több leveles zöldséget fogyaszt: salátát, spenótot, friss fűszernövényeket. A frissen facsart citruslevek őrölt lenmag és lágyrost készítmények hozzáadásával szintén segítenek.
Olyan helyzetben, amikor több napig nincs bélmozgása, használjon enyhe hashajtót.
$config[ads_text1] not found
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Czajka IzaA "Diéta egy nagyvárosban" című könyv szerzője, a futások és a maratonok szerelmese.
-jest-smaczny-i-zdrowy.jpg)
-a-cia.jpg)
