A kovaföld egyfajta lágy kőzet, amely főleg szilíciumból készül. Gyógyító tulajdonságokkal is rendelkezik - megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól és a nehézfémektől, csökkenti a koleszterinszintet, véd a fertőzések ellen és számos más funkciót is ellát.
Sajátos szerkezetéből adódóan a kovaföldet nagyon gyakran használják, beleértve. mint szűrő, rovarirtó és tisztító anyag. Egészségügyi alkalmazásai is vannak - megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól és a nehézfémektől, csökkenti a koleszterinszintet, véd a fertőzések ellen és számos más funkciót is ellát.
Mi a kovaföld?
A kovaföldet kovaföldnek vagy kovaföldnek is nevezik. Ez egy lágy üledékes kőzet, amelyet hideg tengerek és tavak képeznek az egysejtű algák - diatómák megkövesedett héjából. A kovaföld fehér vagy sárgás, porózus, könnyű és poros. Főleg szilíciumból készül. Mikroszkóp alatt úgy néz ki, mint egy sok pórusú hengeres cső. A kovaföldet széles körben használják az iparban: szűrőanyagként az élelmiszertermelésben, fehérítésként, dehidratálásként, abszorbeáló (szagokat is), tűzálló, szigetelő, baktériumölő és egyéb anyagként. Számos porban, porban, spray-ben, vízszűrőben, kozmetikumban, növényvédő szerben, valamint emberi és állati táplálékban található meg.
A kovaföld kétféle változatban kapható - élelmiszerekkel való érintkezésre és nem élelmiszerekkel való érintkezésre, nem élelmiszeriparban. Az élelmiszer-kovaföld a következőkből áll:
- 33% szilícium,
- 19% kalcium
- 5% nátrium
- 3% magnézium
- 2% vas
- valamint mangán, cirkónium, titán, réz és bór nyoma.
A kovaföld-részecskék mindegyikének mikroporja erősen negatív elektromos töltéssel rendelkezik, ami lehetővé teszi kisebb részecskék, például szennyeződések, fémek, víz és lipidek vonzását. A kovaföld semmilyen módon nem mérgező. A rovaroknak és parazitáknak nem kell megenniük, hogy halálosak legyenek számukra. A kovaföldek exidvázukból lipideket vonnak ki, amelyek kiszárítják és ennek következtében elpusztulnak. A folyamatot ezenfelül gyorsítják a kovaföld részecskék éles peremei.
Diatomaföld - alkalmazások
A kovaföld ezer termékben található: növényvédő szerekben, kozmetikumokban, élelmiszerekben, étrend-kiegészítőkben és gyógyszerekben. A kovaföld legnépszerűbb felhasználási területei:
- állateledel-termékek,
- bolhák elleni termékek kutyáknak és macskáknak,
- parazitaellenes szerek állatok számára,
- spray-k és más szerek rovarok elpusztítására - csótányok, tücskök, bolhák, kullancsok, pókok,
- növényvédő szerek,
- légfrissítők,
- vízszűrők,
- bőrápolási termékek,
- fogkrémek,
- ételek és italok, pl. sör, bor, juharszirup,
- csomósodásgátlók és derítőszerek az élelmiszer-előállításban,
- kiegészítők és gyógyszerek,
- festékek, csiszoló- és tisztítószerek.
Diatomaföld - egészségügyi tulajdonságok
A test méregtelenítése
A kovaföld természetes tisztítószerként működik. Megmutatja a szervezetben betegségeket okozó paraziták és vírusok elpusztításának képességét. Segít az emésztőrendszer tisztításában, csökkenti a szájszagot, növeli a máj aktivitását és felgyorsítja a vér tisztítását. Elektromos töltése miatt a kovaföld antioxidánsként működik, kötődik a szabad gyökökhöz és csökkenti azok aktivitását, majd izzadsággal, ürülékkel és vizelettel eltávolítja őket a testből. A szabad gyökök kiküszöbölése számos betegség ellen véd és lassítja az öregedési folyamatokat. A kovaföld képes megkötni a nehézfémeket, ami szintén méregtelenít. Erős affinitást mutat az alumínium iránt, és csökkenti annak felszívódását a gyomor-bél traktusból.
A koleszterinszint csökkentése
A kovaföld fogyasztása az összkoleszterin, a "rossz" LDL-koleszterin és a trigliceridek vérszintjének csökkenését okozza. Ezt egy közepes hiperkoleszterinémiában szenvedő, 35-67 éves férfiak és nők körében végzett kis tanulmány mutatta be, amely azonban körültekintőbb elemzést és placebo-kontrollos vizsgálatokat igényel. A vizsgált személyek naponta háromszor szedtek 250 mg diatomaföldet 8 héten keresztül. Ez alatt az idő alatt és a kiegészítés abbahagyása után 4 héttel az összkoleszterin, az LDL és a trigliceridek statisztikailag szignifikáns csökkenését találták, a legnagyobb különbség a koleszterinszintben a vizsgálat 6. hetében volt - az átlagos koleszterinszint a kezdeti 285,8-ról 248,1 mg / dl-re csökkent.
Ízületek és csontok
A kovaföld fő alkotóeleme a szilícium jótékony hatással van a csontokra és a kötőszövetre, és véd a csontritkulás ellen. Az elmúlt 30 év tudományos bizonyítékai összefüggést mutatnak az étrendi szilíciumbevitel és a csonttömeg és sűrűség között. A szilícium hatásmechanizmusát nem erősítették meg, de azt javasolják, hogy a szilícium támogassa a kollagén (az ízületek és a kötőszövet építőanyaga) szintézisét és a csontváz mineralizációját. A kovaföld alkalmazhat az oszteoporózis és az ízületi betegségek megelőzésében, de további kutatásokra van szükség ebben az irányban.
A kovaföld egyéb lehetséges jótékony hatása
A kovaföld étrend-kiegészítőként való felhasználása nagyon tág tevékenységeknek tulajdonítható, de leggyakrabban egyedi megfigyeléseken alapulnak, és ezek megerősítésére nincs megbízható kutatás. A kovaföld hatásmechanizmusa és a magas szilíciumtartalom alapján arra lehet következtetni, hogy étrenddel történő bevitele:
- javítja a haj és a körmök állapotát (a szilícium az alkotórészük),
- simítja a bőrt (a szilícium elősegíti a kollagén szintézist),
- javítja a test táplálkozását (a kovaföld méregtelenít, és a tápanyagok jobban felszívódnak a megtisztított emésztőrendszerből),
- adjon energiát a méreganyagoktól való megtisztulás eredményeként,
- védekezés a fertőzésekkel szemben (a kovaföld szárítással inaktiválja a baktériumokat és az élesztőket),
- javítja a bélmozgások ritmusát a fokozott bélperisztaltikus mozgások eredményeként.
Hogyan kell használni a kovaföldet?
Az élelmiszer-kovaföldet az online egészségügyi élelmiszerboltokban lehet legegyszerűbben megvásárolni. Az álló boltokban is kezd megjelenni. Különböző kapacitású csomagokban kapható, 200 g-tól kezdve, és 1 kg diatomitért legalább 35-40 PLN-t fizetünk. A kovaföld kiegészítésként történő használatának meg kell kezdődnie napi fél teáskanál bevételével. A kovaföldet fel kell oldani egy pohár vízben vagy koktélban, erőteljesen fel kell keverni és gyorsan meg kell inni, mielőtt elkezdené felszívni a folyadékot. A pótlást éhgyomorra használják az első étkezés előtt vagy körülbelül 2 órával étkezés után. Fokozatosan növelheti a néhány hét alatt felvett kovaföld mennyiségét, de napi 3 teáskanálnál többet nem szabad enni. A legjobb, ha ezt az adagot felére osztja, és reggel és este veszi be. A kiegészítés 90 napig ajánlott a rendszerben: 10 nap diatomit bevétele, 10 nap szünet. Néhány hétig naponta használhatja a kovaföldet is, majd szünetet tarthat. A kovaföld felvétele kellemetlen, mert homokos, krétás szerkezetű. Ezért a legjobb, ha sok vízzel, egy másik itallal vagy joghurttal keverjük össze. A kovaföld szedésekor sok vizet kell inni, legalább 350 ml per 1 teáskanál diatomit. Nem szabad szilárd ételekkel kombinálni.
ProblémaKártékony lehet a kovaföld?
Nagy mennyiségű kovaföld, valamint bármely más szilícium-dioxidot tartalmazó por belégzése irritálhatja az orrnyálkahártyát. A rendkívül nagy adagok köhögést és légszomjat okozhatnak. Bőrrel és szemmel érintkezve irritáció és kiszáradás lehetséges. A diatomit kristályos formájának belégzése részecskéinek lerakódását okozza a tüdőben, azonban ez a forma nagyon ritka, és gyakorlatilag minden termék tartalmaz amorf kovaföldet. Állatkísérletek kimutatták, hogy a diatomaföld belélegzése és fogyasztása biztonságos az egészségre. A kovaföld használata fejfájást és influenzaszerű kellemetlenséget okozhat a test megtisztításával. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a szilícium (a kovaföld fő alkotóeleme) a talajok és kőzetek nagyon gyakori alkotóeleme, a diatomit a környezetre semleges, nem befolyásolja a víz, a talaj és a levegő állapotát. Nem káros az állatokra, a madarakra és a halakra sem.
Források:
1. Diatomaföld, általános adatlap, http://npic.orst.edu/factsheets/degen.html
2. Jugdaohsingh R. és mtsai. Az oligomer, de nem monomer szilícium-dioxid megakadályozza az alumínium felszívódását az emberekben, The American Journal of Clinical Nutrition, 2000, 71 (4), 944-949
3. Jugdaohsingh R., Szilícium és csont egészség, Journal of Nutrition Health and Aging, 2007, 11 (2), 99-110
4. Wachter H és mtsai. A kovaföld csökkenti a vér koleszterin koncentrációját, European Journal of Medical Research, 1998, 3 (4), 211-215
5. https://draxe.com/diatomaceous-earth/
6.http: //www.healthline.com/nutrition/what-is-diatomaceous-earth 7.https: //ohsimply.com/food-grade-diatomaceous-e
