Jó nap. Az epehólyag eltávolítása után nem vagyok 2 hét, 2 hónapig behelyeznek egy endoprotézist, és akkor még egy kísérlet lesz a bent maradt plakk eltávolítására, ezért azt akartam kérdezni: mit ehetek ebben a helyzetben, és mit nem, és milyen időintervallumban tudok adj hozzá további termékeket és milyen? Hálás leszek az információkért.
Az étrendnek könnyen emészthetőnek kell lennie, csökkentett zsírbevitel mellett. Gyakran, de alacsony mennyiségben kell étkeznie, lemondania a puffadásról, a hosszú emészthetőségű és nehezen emészthető termékekről. Még nem az Ön számára hüvelyesek, például zöldbab vagy zöldborsó, kelkáposzta, káposzta, zsíros hús, sült hús és hal, valamint friss gyümölcs vagy fás zöldség, amelyek gázhoz vezethetnek.
Nem szabad erős kávét, teát vagy szódát inni. A könnyen emészthető zsírokat vaj, olívaolaj vagy repceolaj formájában jelzik. Főzött zöldségekhez vagy levesekhez, szendvicssüteményekhez kell hozzáadni őket.
Az Ön étlapja: reggeli tejleves formájában (ha jól emészti a tejet), öntött gombóccal és fehér száraz kenyérrel sovány kolbásszal. Vajjal vékonyan megkenett kenyér. 2. reggeli: pirítós alacsony édesítésű lekvárral. Ebéd: nyúl (baromfi) pörköltben, burgonya vagy rizs, tiszta borscs inni. Délutáni tea: gyümölcszselé. Vacsora: paradicsommal sült sonkás szendvicsek. A lerakódás eltávolítása után kibővíti étrendjét keresztes növényekkel vagy például nehezebb húsokkal, például sertéshússal vagy tojással. Betegségei esetén felejtsen el olyan ételeket, mint a zsíros bigók.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Czajka IzaA "Diéta egy nagyvárosban" című könyv szerzője, a futások és a maratonok szerelmese.
