11 éves vagyok, 5. osztályos vagyok. Nagyon sok ember szeret engem a humorérzéke miatt. Nekem azonban 2 problémám van: az első, hogy kövér vagyok, súlyom 54 kilogramm. A második rosszabb: rettenetesen sok pattanásom van. Mindent kipróbáltam: krémeket, tonikokat, zenekarokat és semmit. Ezek a pattanások valaha is eltűnnek az arcomról? Van valamilyen módszer a pattanások, pattanások és kevesebb kiló megszerzésére?
Szia! A pattanásokra hajlamos bőr esetében ennek leggyorsabb módja, ha bőrgyógyászhoz fordulunk. Kérje meg gondozóját, hogy jelentkezzen orvoshoz. Felírja a megfelelő kezelést. Egy nap eltűnnek. Így van, mielőtt szép nőkké válnánk, át kell élnünk a felnőttkor (nem mindig) kellemes időszakát.
Ami a túlsúlyt illeti, mindenképpen korlátozza az édességeket, a sós ételeket, az édes italokat és a sült ételeket. Javaslom, olvassa el weboldalunkon a racionális táplálkozás elveit.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dietetikus, pszicho-dietetikus, az ATP diétás iroda tulajdonosa. Szakterülete a felnőttek fogyása, többek között workshopokat és előadásokat tart a motivációról az étkezési szokások megváltoztatásakor. "Hogyan kezeljük a kísértéseket fogyás közben". További információ:
