HOGYAN LEHET LEADNI 20 KG TúLSúLYT?

Hogyan lehet leadni 20 kg túlsúlyt?



Szerkesztő Választása
A fog röntgenképe a terhesség korai szakaszában
A fog röntgenképe a terhesség korai szakaszában
26 éves vagyok, súlyom 85 kg, magassága 162 cm. Szerintem kb 20 kg túlsúly. Szeretnék fogyni, de nem tudok. A nagy hasam zavar leginkább. Tudna tanácsot adni, hogy milyen étrendet kell követnem, hogy megszabaduljak a gyomromtól