KALóRIA-éTREND INZULINREZISZTENCIáVAL

Kalória-étrend inzulinrezisztenciával



Szerkesztő Választása
Hogyan befolyásolja a terhességi stressz a magzat fejlődését?
Hogyan befolyásolja a terhességi stressz a magzat fejlődését?
Körülbelül egy éve diagnosztizáltak nálam inzulinrezisztenciát. Naponta kaptam a Glucofage 1500-at. Csatlakoztam egy támogató csoporthoz, és alacsony glikémiás indexű étrendet kezdtem követni. Kihagytam a burgonyát, a fehér rizst és a fehér tésztát az étrendemből. Csak rozskenyeret ettem