KALóRIA-éTREND INZULINREZISZTENCIáVAL

Kalória-étrend inzulinrezisztenciával



Szerkesztő Választása
Fehér foltok a bőrön hidrogén-peroxid használata után
Fehér foltok a bőrön hidrogén-peroxid használata után
Körülbelül egy éve diagnosztizáltak nálam inzulinrezisztenciát. Naponta kaptam a Glucofage 1500-at. Csatlakoztam egy támogató csoporthoz, és alacsony glikémiás indexű étrendet kezdtem követni. Kihagytam a burgonyát, a fehér rizst és a fehér tésztát az étrendemből. Csak rozskenyeret ettem