Szorongásos neurózisban szenvedek, 12 hét pszichoterápián mentem keresztül, és úgy tűnt, hogy jobban érzem magam, de minden visszatér. Szörnyen érzem magam, szorongási rohamaim vannak, szédülésem van, úgy érzem, hogy elveszítem az irányítást magam felett. Nem tudom, mit gondoljak róla. Még mindig neurózisról van szó, vagy valami egészen más miatt vagyok rosszul?
Ha a neurózis nagyon súlyos volt, a 12 hét nem elegendő ahhoz, hogy megszabaduljon tőle. Azt sem tudom, hogy a terápiát hogyan hajtották végre, mit kezdett és mi volt a végén a hatás.Akárhogy is, ha az állapota még mindig gyenge, akkor nincs más választása, mint folytatni a terápiát. Talán problémáinak egyes aspektusait még nem dolgozták ki, és még mindig van tennivaló. Továbbá, ha a tünetei megváltoztak, mielőbb meg kell tudnia, mi történik. Ne várjon - nem érdemes időt és életet pazarolni a félelmekre.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Tatiana Ostaszewska-MosakKlinikai egészségpszichológus.
A Varsói Egyetem pszichológiai karán végzett.
Mindig különösen érdekelte a stressz kérdése és annak hatása az emberi működésre.
Tudását és tapasztalatait a psycholog.com.pl oldalon és a Fertimedica Termékenységi Központban használja.
Integratív orvoslás tanfolyamot végzett a világhírű professzorral, Emma Gonikman-nal.
