hírek

A leghatékonyabbak az izmok és a szív-légzés rendszereit gyakorló gyakorlatok.A szakértők szerint az erõs jóga vagy a kick-box gyakorlása, valamint edzés edzõkerékpáron, futópadon vagy edzõterem evezőgépén gyakorolja a leghatékonyabb fogyást. Az edzésnek magában kell foglalnia a kardio-légzőrendszert és az izomzatot, hogy a zsírégetés bekövetkezzen. Minél tovább működik ez a két

A kompozit töltések olyan vegyszereket bocsátanak ki, amelyek megváltoztatják a hormonális egyensúlyt.A szakértők azt javasolják, hogy esztétikai okokból ne távolítsák el az ezüst- és higany-amalgámokkal készült tölteteket, mivel ezek biztonságosak, és figyelmeztetik, hogy a fehér kompozit töltelékek mérgezőek lehetnek az egészségre. Az orvosbiológiai fémekből k

Az édesítőszerek növelik az étvágyat és függőséget okozhatnak.Az édesítőszerek nem egészségesek, még akkor sem, ha csökkentik a testbe beépített cukor mennyiségét. A szakértők figyelmeztetik, hogy ez a termék nemcsak növeli az étvágyat és függőséget okoz, hanem előfordulhat, hogy nem olyan hatékony a fogyásban. Egy szingapúri tanulmány szerint

Maximális figyelmeztetés a WHO-ban a madárinfluenza rohamos növekedése miatt a világon.A madárinfluenza kitörése december óta növeli az Egészségügyi Világszervezet (WHO) figyelmét. A Szervezet Végrehajtó Bizottságának első ülésén Margaret Chan főigazgató felkérte az országokat, hogy figyeljék meg és jelentsék a szervezetnek a madárinfluenza minden kitörését és a lehetséges emberi fertőzések számát. Chan biztosította, hogy az emberek közö

Ez az egyik első bioszernyomás által létrehozott emberi szerv, amely eljutott a piacra.A spanyol tudósok kifejlesztettek egy 3D-s biompressort az emberi bőr létrehozására. A bőrmennyiség, a beszerzéséhez szükséges idő és a bioprinttel létrehozott bőr ára elegendő ahhoz, hogy a betegekben átültethetők legyenek, vagy gyógyszerészeti, kozmetikai és vegyi termékek tesztelhetők legyenek. A háromdimenziós (3D) nyomt

Az ateroszklerózis, amely a szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezője, genetikai eredetű.A vérsejteket hordozó gén mutációi hozzájárulnak az erek megszilárdulásához és növelik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, amely a világ legfontosabb halálok oka, a kutatók által vezetett tanulmány szerint Bostoni Egyetem és Yale Egyetem (Egyesült Államok). A Tet2 gén mutálódik a vér őssejt

A fej elforgatása alvás közben ráncokat okoz az arcon és a nyakon.A gyomoron vagy az oldalon alvás elősegíti a ráncok megjelenését, egy tanulmány szerint, amelynek következtetéseit közzétették az Esztétikai Surgery Journalban. Az alvás során a rossz pozíciók által előidézett ráncok és expressziós vonalak kiegészítik az öregedési folyamatból származó ráncokat és expressziós vonalakat. Ez a tanulmány ellentmond az általán

A hasi fájdalom pontos helyének meghatározása lehetővé teszi a hasi betegség típusának megismerését.Az epekövekből, vesekőből, gyomorfekélyekből, pancreatitisből vagy székrekedésből származó fájdalom különböző intenzitású, és a has különböző területein jelenik meg. A Medical Daily kiosztotta az embe

Bizonyos étkezési szokások és a napi higiénia nem hatékony vagy káros az egészségre.A szakemberek szerint a glutén kiküszöbölése az étrendből, a tehéntej helyettesítése a tejkészítményekkel, a fülzsír tisztítása tamponokkal vagy antibakteriális szappanok használata nemcsak jótékony hatással van, hanem károsíthatja az egészséget is. A táplálkozási szakemberek emléke

A chili kapszaicin megkönnyíti a koszorúér-keringést azáltal, hogy csökkenti a halál kockázatát.A chili fogyasztás akár 13% -kal csökkenti a szívkoszorúér betegség vagy a stroke okozta halálozás kockázatát - nyilatkozta egy, a PLoS One folyóiratban közzétett cikk, amelynek alapja egy felmérés, amelyben 16 000 ember vett részt. Korábbi tanulmányok kimut

A hidegnek hátrányai vannak, de számos terápiás tulajdonsággal is rendelkezik.A hideg segít a fogyásban, a gyulladásban, megfeszíti az arcbőrét, és egyes kórházakban gyógyászati ​​kezelésként alkalmazzák - mondják a szakértők. A hideg hozzájárul a fogyáshoz, mivel az alacsony hőmérséklet és a testmozgás aktiválja a barna zsírt - egy olyan anyagot, amely az emberekben képes elégetni az ételből nyert extra energiát - mondja a Quebecben található Sherbrooke Egyetem tanulmánya. (Kanada). A hideg egy pillanatra megemelked

A hevítés által okozott túlzott hő kiszárítja és aggregálja a bőrt.Ha a télen túlságosan magas hőmérsékletet fűt otthon, egészségi kockázatokat hordoz magában, főleg a bőr számára - figyelmeztetnek a szakértők. Azokban a helyeken tartózkodás, ahol a melegítés túl magas, vagy zuhanyozás nagyon forró vízzel támogatja a bőr kiszáradását . Ez utóbbi aggregálja a bőrt, ezért ajá

A koffein gyulladásgátló tulajdonságaival rendelkezik, amelyek hozzájárulnak az élet meghosszabbításához.A koffein meghosszabbítja az életet azáltal, hogy hatással van az idősek krónikus gyulladására. Mivel azonban a koffein hosszú távú gyulladásos előnyöket biztosít, ez a stimuláns nem helyettesítheti a hagyományos gyulladáscsökkentőket. Ez az Egyesült Államokban a S

Az ajkak és a szájpadok genetikai eredetű két általános születési rendellenesség.Az a genetikai mutáció, amely lassítja a hialuronsav megújulását a szájüreg szövetében, ajak- és szájpadok kialakulását okozza. Ez a következtetés egy kutatásnak, amelyet az Exeteri Egyetemen (Egyesült Királyság) és a Manitoba Egyetemen (Kanada) végeztek. A kutatásban az Amish és az É

A 67 ivó nő közül egyben gyermeke magzati alkoholszindrómával születik. (CCM Health) - a terhes nők 10% -a fogyaszt alkoholt a terhesség alatt, így évente 119 000 gyermek születik magzati alkoholszindrómával - nyilatkozta a kanadai függőség és mentális egészség központja. A magzati alkoholszindróma azonban csak 67-ből ivó anyák egyének csecsemőit érinti. Az alkohol mennyisége vagy

A szakemberek szétszedik a plasztikai sebészettel kapcsolatos fő mítoszokat.A plasztikai sebészet számos mítoszhoz kapcsolódik, amelyek az egyes sebészek fájdalmát, hegét és rossz gyakorlását érintik. Daniel García Paricio, a spanyol Teknoni Klinika plasztikai, esztétikai és helyreállító műtéti szakértője az Infosalus portálon található cikkben beszéli ezeket a mítoszokat. A plasztikai sebészet nem csa

Egy molekula megakadályozhatja a mell korai fejlődését. (CCM Health) - Egy molekula szintjének manipulálása megakadályozhatja a korai pubertást (az elhízás, 2. típusú cukorbetegség, szívbetegség és bizonyos rákfajták fokozott kockázatával összefüggésben) - nyilatkozta a Glasgow, Egyesült Királyság Konkrétan azoknak a lányoknak, akiknek a melle tíz év előtt kezd kialakulni, 20% -kal nagyobb a kockázata a mellrák és más pszichológiai és fizikai problémák kialakulásának a jövőben, mint azoknak, akiknek mellei tizenegy és tizenkét éves kor között alakulnak ki. . A Glasgow-i Egyetem kutatói most meg

Egy tanulmány kimutatta, hogy a sejtes immunitás késleltetheti az AIDS kialakulását.Néhány ember rendelkezik olyan genetikai markerekkel, amelyek megakadályozzák a HIV-vírus AIDS-re történő előrehaladását - a spanyol Vigo Kórház Komplexumának kutatása szerint. A vizsgálatban 400 olyan HIV-beteg vett részt, akik nyolc évig nem szedtek gyógyszert, mióta a HIV-vírus hordozójaként diagnosztizálták őket. A mintában a fő kockázati cso

A tudósok oltás készítésére módosították a malária parazita géneket.Az Egyesült Államok kutatói genetikailag módosították a protozoánt, amely miatt a malária megfertőzi a szúnyogokat. Ezeknek a rovaroknak az emberek harapása révén sikerült aktiválni az immunrendszert és megakadályozni a malária terjedését. Stefan Kappe, a Fertőző Beteg

A pszichológus azonosította a leggyakoribb erotikus álmokat és azok értelmezésének módját.Ian Wallace brit pszichológus szerint a leggyakoribbak az erotikus álmok a főnökkel, barátommal, rokonnal vagy az ex-partnerrel. A legtöbb esetben jelentése nem kapcsolódik a szexuális vagy érzelmi vonzódáshoz. Ian Wallace összegy