18 éves vagyok, súlyom 104 kg, magassága 170 cm. Nagyon sok diétát alkalmaztam, de egyik sem segített. Fehérje diétát fontolgatok - állítólag tönkreteszi a májat és a vesét. A zsírom csak a hasamon ül, és meg akarok szabadulni tőle. Már az elhízottak klinikáján voltam - diétát kaptam, de egy hónap után még mindig nem volt hatás. Sportoló típus vagyok, de még a sport sem segít. Kérem, segítsen.
Pajzsmirigy-teszteket végzett? TSH-ra, FT3-ra, FT4-re gondolt? Ha az étrendi tevékenységek nem segítenek, érdemes ellenőrizni, hogy a szervezet megfelelően működik-e. Természetesen feltételezve, hogy a dietetikus megfelelően megválasztotta az energiahiányt, és Ön végrehajtotta az ajánlásokat. Paulino asszony becslése szerint az esetek több mint 90% -ában az elhízás oka pozitív energiamérleg, amely a test szükségleteihez és energiafelhasználásához képest túlzott mennyiségű élelmiszer-ellátásból származik. Az elhízás eseteinek fennmaradó 10% -ában azonban az okok eltérőek lehetnek, és erre kell fókuszálni. Az elhízás okai a következők: anyagcsere-rendellenességek (funkcionális hiperinsulinizmus, állítólagos hipoparathyreoidizmus, növekedési hormonhiány). Kábítószer-reakciók (fenotiazinok, kortikoszteroidok, ösztrogén- és progesztogénszármazékok, nyugtatók, túl nagy inzulinadagok alkalmazása esetén). Hypothalamicus rendellenességek (ritka forma, pl. Agydaganatok).
Ezenkívül érdemes szem előtt tartani, hogy a karcsúsítási folyamat időt és kitartást igényel. Ezért a kutatás mellett azt tanácsolom, hogy futtasson diétaprogramot legalább 2-3 hónapig, és csak értékelje annak hatékonyságát.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Agnieszka ŚlusarskaA 4LINE Dietetikai Klinika tulajdonosa, Dr. A. Sankowski Plasztikai Sebészeti Klinika fő dietetikusa, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
