18 éves vagyok, súlyom 104 kg, magassága 170 cm. Nagyon sok diétát alkalmaztam, de egyik sem segített. Fehérje diétát fontolgatok - állítólag tönkreteszi a májat és a vesét. A zsírom csak a hasamon ül, és meg akarok szabadulni tőle. Már az elhízottak klinikáján voltam - diétát kaptam, de egy hónap után még mindig nem volt hatás. Sportoló típus vagyok, de még a sport sem segít. Kérem, segítsen.
Pajzsmirigy-teszteket végzett? TSH-ra, FT3-ra, FT4-re gondolt? Ha az étrendi tevékenységek nem segítenek, érdemes ellenőrizni, hogy a szervezet megfelelően működik-e. Természetesen feltételezve, hogy a dietetikus megfelelően megválasztotta az energiahiányt, és Ön végrehajtotta az ajánlásokat. Paulino asszony becslése szerint az esetek több mint 90% -ában az elhízás oka pozitív energiamérleg, amely a test szükségleteihez és energiafelhasználásához képest túlzott mennyiségű élelmiszer-ellátásból származik. Az elhízás eseteinek fennmaradó 10% -ában azonban az okok eltérőek lehetnek, és erre kell fókuszálni. Az elhízás okai a következők: anyagcsere-rendellenességek (funkcionális hiperinsulinizmus, állítólagos hipoparathyreoidizmus, növekedési hormonhiány). Kábítószer-reakciók (fenotiazinok, kortikoszteroidok, ösztrogén- és progesztogénszármazékok, nyugtatók, túl nagy inzulinadagok alkalmazása esetén). Hypothalamicus rendellenességek (ritka forma, pl. Agydaganatok).
Ezenkívül érdemes szem előtt tartani, hogy a karcsúsítási folyamat időt és kitartást igényel. Ezért a kutatás mellett azt tanácsolom, hogy futtasson diétaprogramot legalább 2-3 hónapig, és csak értékelje annak hatékonyságát.
$config[ads_text1] not found
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Agnieszka ŚlusarskaA 4LINE Dietetikai Klinika tulajdonosa, Dr. A. Sankowski Plasztikai Sebészeti Klinika fő dietetikusa, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
