Gyakorlatok discopathiához

Néhányszor kidőlt az ágyéki korongom, az orvos diszkopátiát diagnosztizált. Jelenleg a jobb lábam fáj, a térdtől a combon át a fenékig, ami nagyon megnehezíti a járást. Hogyan segíthetnék magam néhány gyakorlat végrehajtásával? Az orvos csak fájdalomcsillapítót ír fel.

Helló, Mrs. Stanisław. A köznyelvi "lemezesés" és a láb sugárzásával járó akut fájdalomprobléma nem feltétlenül utal aktív discopathiás állapotra. Ezt speciális funkcionális diagnosztikával kell megerősíteni (az értékelés nem alapulhat kizárólag röntgenvizsgálaton és feltételezéseken). Ez tipikus myofascialis fájdalom lehet ún álgyök - nagyon hasonlít a valódi gyökérhez. Azt javaslom, hogy forduljon gyógytornászhoz, hogy pontosan diagnosztizálhassa Önt, és javasoljon megfelelő kezelést, például manuális terápiát a myofascialis terápiával kombinálva. Akut fájdalom esetén nem valószínű, hogy tanácsos lenne gyakorlni, mert ronthatja az állapotot. A fájdalomcsillapítók sem oldják meg a problémát. Üdvözlettel: Mateusz Idzikowski (Fizjoclub)

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

Mateusz Idzikowski - ortopédiai és sportfizioterápiával foglalkozik. Számos tanfolyamot és képzést végzett manuális terápia, lágyrész terápia és motoros képzés terén. Lökéshullám-edzést végez. Fő célja a betegek teljes kondíciójának és fizikai aktivitásának helyreállítása.

Válaszol a rehabilitációval és a fizioterápiával kapcsolatos kérdésekre.