Ehet lejárt chia magot?

Vannak chia magjaim, amelyek egy éve lejártak. Megeheti őket?

Ezen a linken a chia-val kapcsolatos tudnivalók találhatók: www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/nasiona-chia-wlasawodosci-i-wartosci-odzyjcze-jak-jesc-chia_36493.html. Viszont nem ennék meg, mert a zsírsavak valószínűleg lebomlottak. Formájuk egyszerűen káros a sejtekre, a genetikai anyag átírására, és szükségtelenül megterheli a májat.

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

A "Diéta egy nagyvárosban" című könyv szerzője, a futások és a maratonok szerelmese.