Használhatók-e olyan sportkiegészítők, mint a tömeges kiegészítők az epeúti gyomorhurut tüneteire? És szükség van-e diétára az epeúti gyomorhuruthoz?
Az epeúti gyomorhurut módosítást és napi étrendet igényel. Az étrendnek könnyen emészthetőnek kell lennie, és korlátoznia kell a gyomornedv kiválasztását serkentő termékeket (erős hús- és zöldségfélék, sült ételek, szénsavas italok, dohány, alkohol, kávé, erős tea, fűszeres fűszerek, pl. Chili, ecet, mustár, torma, szegfűbors, babérlevél, egyéb irritáló anyagok).
Ezenkívül ki kell zárnia étrendjéből a zsíros termékeket, például a zsírt, a zsíros húsokat és a konzerveket, különösen a darált húst, például a kolbászt, az ebédhúst, a pasztát, a kemény sajtot, a tejszínt. Ki kell zárni a puffadásos termékeket, mint a hüvelyesek, a keresztesvirágú zöldségek, korlátozni vagy kizárni az irritáló zöldségeket, például a hagymát, a fokhagymát, a póréhagymát. Kezdetben a zöldségeket és a gyümölcsöket feldolgozva kell fogyasztani. Az ételeket kisebb mennyiségben, mérsékelten meleg hőmérsékleten kell fogyasztani, és gyakran kell fogyasztani. Lehetőleg fix időpontokban, alaposan, lassan rágja össze. Kérjük, ne felejtse el, hogy higgadt legyen, ha fogyasztja őket
Ami a tápanyagokat illeti, a legjobb, ha a diétát természetes módon kezdi.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Agnieszka ŚlusarskaA 4LINE Dietetikai Klinika tulajdonosa, Dr. A. Sankowski Plasztikai Sebészeti Klinika fő dietetikusa, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
