A nyugtatók a mentális egyensúly helyreállítására szolgáló készítmények. A stressz és az idegi feszültség enyhítésére szolgálnak. Milyen típusú nyugtató tavak vannak? A gyógynövényes nyugtatók hatékonyak? Milyen vényköteles nyugtatók vannak? Hogyan működnek, biztonságban vannak-e és mikor lehet rabjaiknak?
A nyugtatók egyesek szerint működnek, mások szerint nem. Kétségtelen azonban, hogy sokan használják őket. Miért?
A modern világban a stressz minden emberi élet szerves része. Gyermekkorától kezdve ki vagyunk szolgáltatva annak hatásainak, és minél idősebbek vagyunk, annál általában több és több stresszes helyzet alakul ki. Sajnos nem mindenki képes egyedül megbirkózni velük. Néhányan megpróbálunk vény nélkül kapható növényi készítményeket használni nehéz időkben, mások orvoshoz fordulnak receptért.
Fontos azonban megjegyezni, hogy a nyugtató gyógynövénykészítmények hatékonyak az enyhe állapotok kezelésében. A többiek orvosi konzultációt és / vagy farmakológiai szerek felírását igénylik.
Gyógynövényes nyugtatók
A nyugtatásra szánt gyógynövényes gyógyszerek kapszulák, szirupok, cseppek, teák formájában jelentkezhetnek.
Összetört idegeink megnyugtatására a leggyakrabban használt növények a következők:
- citrombalzsam (Melissa officinalis) - rendkívül megnyugtatóan hat az idegrendszerre, segít az álmatlanságban, és túlzott ingerlés esetén is megnyugszik és megnyugszik
- Szenvedélyvirág (Passiflora incarnata) - elsősorban azoknak ajánljuk, akik álmatlansággal, valamint idegi problémákkal küzdenek
- anyafű gyógynövény (Herba leonuri) - erősíti a szívizomzatot, amelyre az állandó stressz alatt álló élet sajnos nagyon sokat befolyásol, csökkenti a vérnyomást, és megkönnyebbülést hoz az idegrendszerben, segít az alvászavarokban
- közönséges komló (Humulus lupulus) - különösen a menopauzán átesett nőknek, valamint idegességnek, hiperaktivitásnak, ingerlékenységnek ajánlott
- valerian (Valeriana officinalis) - valerian néven ismertebb, nagy népszerűsége bizonyítja hatékony működését, ez a leggyakrabban használt nyugtató gyógynövény, amelyet szívneurózisban, alvási problémákban és szorongásban szenvedőknek ajánlanak
- orvosi levendula (Lavandula officinalis) - segít szorongás, alvászavar esetén, és csökkenti a központi idegrendszer túlműködését
A nyugtató gyógynövényeket évszázadok óta sikeresen alkalmazzák elérhetőségük és biztonságosságuk miatt, de terhes nők és kisgyermekek nem szedhetik őket anélkül, hogy orvoshoz fordulnának. Ez elsősorban az etil-alkohol alapján készített szirupokra vonatkozik.
A rendelkezésre álló, nyugtató hatású gyógynövénykészítmények jelentős csoportja számos gyógynövény keveréke. Vitaminokkal és más vegyületekkel is gazdagítják, amelyek pozitívan befolyásolják idegrendszerünket. A legnépszerűbbek:
- magnézium
- B6-vitamin
- B12-vitamin
Támogatják a kognitív funkciókat, csökkentik a fáradtság hatásait, javítják a koncentrációt és megkönnyítik az elalvást.
Néhány készítmény L-triptofánt is tartalmaz. A triptofán átalakulása fontos vegyületek forrása, többek között szerotonin és niacin, valamint a melatonin, amely elengedhetetlen az alvás és az ébrenlét szabályozásához.
Vényköteles nyugtató tabletták: benzodiazepinek
Ha nem vagyunk meggyőződve a gyógynövények nyugtató tulajdonságairól, szükségünk van a gyógyszerek azonnali és mindenképpen erősebb hatására, vagy úgy érezzük, hogy a vény nélkül kapható készítményekkel nem tudunk megbirkózni a helyzettel, akkor szakemberhez kell fordulnunk.
Az orvos kiválasztja a kezelés egyedi formáját, figyelembe véve a páciens által alkalmazott összes egyéb gyógyszert és kiegészítést, a korábbi és az együtt járó betegségeket, valamint a tünetek súlyosságát.
A benzodiazepinek a leggyakrabban alkalmazott nyugtató gyógyszerek. Anksiolitikus, de görcsoldó, nyugtató és hipnotikus tulajdonságokkal is rendelkeznek. Az izmokat is ellazítják.
A benzodiazepinek közül a következő gyógyszereket különböztetik meg:
- szorongásoldó (pl. alprazolam)
- erős görcsoldók (pl. diazepám)
- nyugtató és altató hatású (pl. estazolám)
A benzodiazepineket általában szorongás, álmatlanság, az alkoholelvonási tünetek enyhítésére, a posztoperatív szedációra és a különféle etiológiájú megnövekedett izomtónus kezelésére, valamint adjuvánsként használják az epilepszia egyes típusainak kezelésére.
Vényköteles nyugtatók és függőség
Kerülni kell a benzodiazepinek alkalmazását krónikus (azaz hosszú távú) kezelésben a tolerancia növekedése és az ezzel járó terápiás hatékonyság csökkenése miatt.
A betegeknek egyre több adagra van szükségük ugyanazon hatás eléréséhez. Ha ezt az anyagot napi egy hónapig szedi, akkor már mind szellemileg, mind fizikailag erős függőséghez vezethet, különösen azoknál az embereknél, akik hajlamosak a függőségre.
A benzodiazepineket különösen körültekintően kell alkalmazni időseknél, mivel csökkentik a pszichomotoros teljesítményt, ami fokozott esésveszélyt, esetleges memóriazavarokat és jelentős kognitív károsodást okozhat.
A benzodiazepinek abbahagyása után a jelenség az ún visszapattanás - a tünetek, amelyeknek a gyógyszernek köszönhetően meg kellett szűnniük, visszatérnek. Ez megnehezíti az elállási folyamatot.
- Mi a teendő, ha mégis függővé válik?
A benzodiazepinek szüneteltetése csak orvos beleegyezésével és szigorú felügyeletével történhet, általában kórházi körülmények között, az egészségre és az életre veszélyes megvonási tünetek kockázata miatt, például:
- álmatlanság
- íj
- ingerlékenység
- táplálkozási zavarok
- szorongás
- hányás
- izomgörcsök
- rohamok
Mérgezés nyugtatókkal
A benzodiazepin-mérgezés tünetei a következők:
- gyengeség
- álmosság
- kóma
- nystagmus
- kettős látás
- légzési rendellenességek
- rohamok
Szerencsére az akut mérgezés nagyon ritkán végzetes, de jelentős terhet jelent az egész szervezet számára, különösen a máj számára. Emlékeztetni kell azonban arra, hogy a benzodiazepinek alkohollal vagy más nyugtató gyógyszerekkel való keverése okozta gyógyszermérgezés életveszélyes lehet.
A páciens megmentése a gyógyszer túl sok bevétele után a fent említett flumazenil beadása - ha a beteg magához tér, az orvos szinte 100% -ban biztos lehet abban, hogy a mérgezést benzodiazepinek okozták, és nem más szerek. Hozzá kell tenni azonban, hogy maga a méregtelenítés klasszikus módszereken, például diurézison alapszik
Nyugtatók: mellékhatások
A leggyakoribb mellékhatások, amelyek gyakorisága és intenzitása az alkalmazott adagtól függ, a következők:
- álmosság
- vérnyomásesés
- memóriazavar
- motoros koordinációs rendellenességek
- általános gyengeség
- hányinger
- a libidó csökkentése
- bőrreakciók, pl. kiütés, erythema
Nyugtatók és terhesség
Terhesség alatt alkalmazva átjutnak a placentán, és sajnos szájpadhasadáshoz vezethetnek a magzatban. Ha közvetlenül a szülés előtt adják, hozzájárulhatnak a gyermek légzési rendellenességeihez. Ezért a terhes nőknek vagy a terhességet tervező nőknek, akik ebből a csoportból szednek kábítószert, állandóan szakember gondozása alatt kell állniuk.
Vényköteles nyugtatók: barbiturátok
A barbiturátokat - mint altatókat - a pszichiátriában használják.Kis adagokban kikapcsolódás érzetét kelti, de megnövekedett dózisban a mozgáskoordináció elvesztéséhez és a tudatzavarhoz, valamint - paradox módon - izgatottsághoz vezethet. Nem szabad alkohollal kombinálni őket, mert fokozza hatásukat, és ez eszméletlenséghez, kómához és akár halálhoz is vezethet.
Vényköteles nyugtatók: hidroxi-zin
A hidroxi-zint nyugtatóként használják a pszichiátriában. Szorongás és feszültség állapotában gátolja az idegrendszer aktivitását, megkönnyebbülést adva. A hidroxi-zin gyermekeknél alkalmazható.
Használatának leggyakoribb mellékhatásai:
- álmosság
- száraz száj
Előfordulhatnak:
- fejfájás
- hányinger
- túlérzékenységi reakciók
- szédülés
- vizelet visszatartás
Mire kell emlékezni nyugtató gyógyszer szedésekor?
Valamennyi nyugtató tulajdonságú készítményt az orvos utasításainak megfelelően, vény nélkül kapható készítmények esetében - a betegtájékoztatóban található feltüntetésekkel kell alkalmazni.
Arra is érdemes emlékezni, hogy a hidroxi-zin nem szedhető párhuzamosan az antibiotikumokkal.
Ellenjavallatok a gyógyszerek szedálására
Az ilyen típusú gyógyszerek szedésének ellenjavallatai:
- agykárosodás
- allergiás reakciók vagy túlérzékenység a hatóanyaggal szemben
- alkoholizmus
- máj- és vesekárosodás
A nyugtatók (különösen az orvosi rendelvényre kaphatók) szedése alatt figyelnie kell egészségére és közérzetére, és haladéktalanul be kell jelentenie orvosának az aggasztó tüneteket.
Érdemes vigyázni a higiénikus életmódra is, a stressz tényezőket a lehető legnagyobb mértékben csökkenteni, a szakember által vezetett pszichoterápia is támogatás lehet.
