Mondom magamnak, hogy dadogjak: mit tehetek ez ellen?

Mint emlékszem, már kiskoromtól kezdve dadogási problémám volt (nagyon gyorsan akartam mondani valamit, aztán voltak ezek az elzáródások). Most a hiba szinte teljesen eltűnt (ezt mások is mondják, egyáltalán nem lehet beszédhibát hallani). Én azonban nagyon ideges ember vagyok (gyakran mondok magamnak valamit, régen nagyon intenzíven győzködtem magam betegségeimről), és ezt a hibát látom magamban: vágások, gyors beszéd, rossz mondatszerkezet, elévülések, betűk vágása. Nagyon fáraszt, mert a legkisebb összecsapás is nyomaszt és emlékeztet a múltra. Állandóan gondolkodom rajta, rossz forgatókönyveket írok. Mi legyen vele?

Mindenképpen azt tanácsolom, hogy menjen el pszichológiai konzultációra. Amint látta magát, a problémák stressz idején visszatérnek, így amíg meg nem tanulja, hogyan kell kezelni őket, nehéz lesz megszabadulni a dadogás tüneteitől. Szüksége lehet terápiára, de erről szakembernek kell döntenie. A logopédiai gyakorlatok ebben a szakaszban nem biztos, hogy hatékonyak. Ha szükségesek, akkor csak a munka későbbi szakaszában.

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

Szakember a média kommunikáció területén. Egyéni terápiát folytat felnőttekkel és gyermekekkel, a testtel, hanggal és lélegzettel végzett munkával foglalkozó workshopokat, képzéseket a vállalatok számára.