Rák - milyen étrend erősíti a testet?

Kérdésem lenne apámról, aki egy éve küzd a rákkal. Tegnap az orvos nem ajánlott kemoterápiát, mert a véreredmények túl gyengék voltak. A velőlemezek újjáépítésének gyengeségéről van szó. A kezelés folytatásához javulnia kell az eredményének. Apámnak szteroidokat adtak, de a kérdésem olyan termékekről szól, amelyek köznyelven is erősítik a velőt.

A vérlemezkék újjáépítésére nincs szigorú diéta, de nagyon részletes ajánlások vannak arról, hogyan lehet az egész testet megerősíteni és növelni az immunitást, hogy erőt adjon a rák elleni küzdelemhez.

A test tápanyagokat használ fel a betegségek leküzdésére, ezért nagyon fontos, hogy az étrend kiegyensúlyozott legyen, vagyis minden szükséges tápanyagot biztosítson. Apád fokozott anyagcserével rendelkezik, mivel a test mozgósítja az immunrendszert a visszavágás érdekében. Ebből az következik, hogy kb. 30-35 kcal-mal kell növelnie a számára szállított energia mennyiségét minden testtömeg-kilogrammonként (lesoványodott embereknél 40-45 kcal / kg).

Az apa táplálékában lévő fehérje kulcsfontosságú, mivel regenerálja a rák által károsított sejteket. Növelnie kell a fehérje mennyiségét a napi norma 20% -áig (hús, tojás, sovány tejtermékek, hüvelyesek). A fehérjével azonban nem lehet túlzásba vinni, mert a szervezet emellett megterhelődik a nitrogén anyagcsere termékeivel. Ha eddig apád például 2 pohár tejet, 80 g túrót, 150 g húst, tojást / kolbászt fogyasztott, akkor a teljes mennyiséget kb. 20% -kal meg kell növelni.

Továbbhaladva van szénhidrátunk vagy cukrunk. Itt az alapja teljes kiőrlésű gabonafélékből (dara, rizs, tészta, kenyér), zöldségből és gyümölcsből készül. Ezek a cukrok azért fontosak, mert nélkülük az a fehérje, amely a beteg szöveteket regenerálja, energiát ad az egész test munkájához (és ez nem a szerepe, a szénhidrátok felelősek érte). Kérjük azonban, ha lehetséges, korlátozza vagy zárja ki: édességek, fehércukor, cukrászda, színes italok. Energiát adnak a daganatok növekedéséhez. Gyorsan osztódó sejtjei akár több száz gramm glükózt is elfogyasztanak naponta.

Utolsó a zsír. Kérjük, korlátozza ezeket az állatokat (sertészsír, vaj, sertéshús, zsíros tejtermékek, sajt). A zsírforrásoknak sovány húsoknak kell lenniük, például baromfinak bőr nélkül, nyúlnak, borjúhúsnak, különösen tengeri halaknak, növényi olajoknak és dióféléknek.

A diéta másik összetevője, amelyre mindenképpen figyelnie kell, az antioxidánsok. Ezek olyan vegyületek, amelyek "megölik" a szabad gyököket (karcinogén hatás). A friss gyümölcs és zöldség, különösen a narancs, a sötétzöld és a sötétvörös, nagyon jó forrása ezeknek. Apádnak legalább napi 400 g-ot kell fogyasztania belőlük. Kérjük, ne vásároljon étrend-kiegészítőket (antioxidánsokat), mert mérgezőek lehetnek. Bármely étrend-kiegészítő fogyasztását konzultálni kell a kezelőorvossal vagy dietetikussal.

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

Katarzyna Pryzmont - dietetikus, pszicho-dietetikus, az ATP diétás iroda tulajdonosa. Szakterülete a felnőttek fogyása, többek között workshopokat és előadásokat tart a motivációról az étkezési szokások megváltoztatásakor. "Hogyan kezeljük a kísértéseket fogyás közben". További információ: