A terhesség III. Trimesztere

A terhesség harmadik trimeszterét a türelmetlenség jellemzi. Bár még kevés a tennivaló, az az érzésed támad, hogy a napok sokkal hosszabbak a normálnál. Egyrészt a közelgő születés látomása üdvösségként jelenik meg, másrészt félelem és szorongás forrása. Ellenőrizze, hogyan változik a teste és hogyan fejlődik a baba a terhesség 27. és 40. hete között.

A terhesség harmadik trimesztere szörnyű has, édes, ugyanakkor súlyos hordozható teher, terhességi bántalmak, ruhák, mint a sátrak, a szülés félelme, és különösen az óriási vágy, hogy végre átölelje a csecsemő szívét - mindez együtt megnehezíti a türelem egyszerűségét. Sajnos nincs más lehetőség. A babának minden nap szüksége van a pocakjába, és eldönti, mikor hagyja el a hangulatos menedéket. De ez egy jó, bár néha fárasztó időszak az Ön számára. Ne aggódjon, ha a babája meleg, nem kell felkelnie, ha éhes vagy nedves. Nem veszi át az éjszakát. Felzárkózhat a film- és könyvhátralékokhoz, mert mindenki azt ajánlja, hogy pihenjen. Használd ezt az időt, mert hamarosan hiányozni fog. Figyelje nyugodtan és körültekintően a testében végbemenő változásokat a terhesség utolsó szakaszában. A terhességi naptárunkban olvashat róluk.

$config[ads_text1] not found Hallani a terhesség harmadik trimeszteréről. Ez a JÓ HALLGATÁS ciklus anyaga. Podcastok tippekkel.

A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript használatát, és fontolja meg a videót támogató webböngészőre történő frissítést

Olvassa el még: A torna a terhesség utolsó trimeszterében megerősíti a méh izmait Székrekedés terhesség alatt: hogyan kell kezelni őket? Hogyan kell kiszámítani a születési dátumot

A terhesség 27. hete

MOM
Most nagyon nehéznek érzed magad. Nem csoda, ha maga a méhed akkora, mint egy tök. Ha úgy érzed, hogy a párod nem ért meg téged, vásárold meg neki ezt a zöldséget, és kérd meg, hogy egy órán át tartsa a hasán. Amikor a kolosztrum, az első tej kezd kifolyni a melleiből, ne nyomja ki, mert ez csak arra ösztönzi a mirigyeket, hogy több ételt termeljenek. Jobban szerezzen mellvédőket a nedves meglepetések elkerülése érdekében. Néhány nő más, kellemetlenebb, nedvesebb betegségeket tapasztal. A medencefenék izmainak nyújtása néha vizeletinkontinenciát okoz, például amikor tüsszent vagy hangosan nevet. Ez nem ok a szégyenkezésre, és arra ösztönzi Önt, hogy rendszeresen gyakorolja Kegel izmait, ami javítja az izmait és felgyorsítja a gyógyulást a szülés után. Naponta használjon egészségügyi betéteket, amelyek hatékonyan csökkentik az ezzel a betegséggel járó kellemetlenségeket.
GYERMEK
A baba súlya általában egy kilogramm, ami annyi, mint egy cukorcsomag, és lassan növekszik a zsírtól. Összetekeredve 24 cm, a fejtetőtől a lábfejig pedig körülbelül 34 cm. Karcsú arcán jól látható a szemöldök és a szempillák, a fején pedig a szőrszálak. A baba kinyitja a szemét, és az íriszek kékek. A retina fejlődik, vagyis a szemnek az a része, amely felelős a fényingerek befogadásáért és a már összehajtott agyba történő továbbításáért.

$config[ads_text2] not found

28. terhességi hét

MOM
Néha úgy érzi, mintha légszomja lenne, vagy unja a bordák "alulról" való nyomását? A méh alja most 3 cm-rel a köldök felett van, ezért a tünetek. Nem fenyegetnek, bár nem túl kedvesek. A legjobb gyógyszer - rövid pihenés és helyzetváltozás. Kenje meg a gyomor feszült bőrét olívaolajjal vagy egy terhes nők számára készült speciális krémmel. E héttől a terhesség végéig fokozottabban figyeljen a magzat napi mozgására. A gyermek mobilitásának gyengülése lehet (de nem muszáj!) A problémák első jele. Legalább 10 mozdulatot kell éreznie óránként, amíg a kicsi aktív.
GYERMEK
A babád megkapja az első beszédórákat. A terhesség 28. hetében született koraszülöttek nemcsak felismerik anyjuk hangját, de ismerik annak ritmusát és hangnemét, és egyértelműen reagálnak a hangulatra, amelyet ezek a hangok tükröznek. A kisgyermek már nem idegsejteket nyer, hanem azokat, amelyek javulnak és specializálódnak. A csontváz és az ízületek formázása szintén a végéhez közeledik. Így az imént egy kilogramm súlyú és 35 cm-es baba sok szempontból egy teljesen normális babához hasonlít.

A terhesség 29. hete

MOM
Növelje a teljes kiőrlésű ételek fogyasztását: dara, rizs, sötét kenyér, szemek. Ezek fedezik a növekvő kalóriaigényt, biztosítják a szükséges B-vitaminokat, és megakadályozzák a székrekedést is. Az utolsó trimeszterben gyakori panasz, néha aranyér, azaz aranyér kialakulásához vezet. Ha a diéta önmagában nem elegendő, a székletürítést a glicerin kúpok segítik, és az orvos emellett felírhat laktulózszirupot - egy biztonságos készítményt, amely javítja az emésztőrendszer működését. Néha azt is javasolja, hogy tablettát vegyen be a rostba. Az aranyér ellen kúpokat is használhat: glicerin vagy speciális, homeopátiás kúpok, amelyeken egyértelműen ki van írva, hogy a terhes nők számára nincs ellenjavallat.
GYERMEK
A vékony, de már látható fehér zsírréteg a bőr alatt kissé simábbá és kifehéredik. Ugyanakkor még mindig hosszú tárolási folyamat vár a babára - a szülés idején a zsír körülbelül 15 százalékot tesz ki. a gyermek súlya. Nagyon szükséges, mert véd a hőveszteségtől. A kb. 37 cm magas és 1,2 kg súlyú csecsemőnél már kialakult a hőmérsékletérzet. A szaglás is kialakult. Szülés után a tested és a tejed lesz a legszagosabb neki.

$config[ads_text3] not found

30. terhességi hét

MOM
Még akkor is, ha terhessége eseménytelen, valószínűleg ezentúl gyakrabban keresi fel nőgyógyászát. Az orvosok többsége 2-3 hetente, az utóbbi hetekben pedig akár 7 naponta is javasolja a látogatásokat. Váratlanul tele van energiával? Talán érzed az ún fészkelő ösztön. Sok leendő anya hirtelen úgy dönt, hogy súrolja az ablakokat és a padlót, átrendezi a bútorokat ... Ha nem akarja, hogy ez az őrület idő előtt véget érjen a szülőszobában, jobb, ha szeretteit munkába állítja. A lábak és a bokák duzzanata esetén a terhes nők hűsítő gélekkel vagy lábbalzsamokkal végzett gyengéd masszázsok, felemelt lábakkal végzett pihenés segít. Ha a duzzanat súlyos, duzzanat van az arcon, fejfájás, látászavarok, émelygés kíséri - keresse fel orvosát.
GYERMEK

A baba háza kezd szorongatni. A kényelem érdekében a baba leguggol, és keresztezi a fogantyúkat és a lábakat. Mozgásai már nem olyan rángatózók, mint korábban, de az aktív baba szinte folyamatosan izgul. Néhány csecsemő már fejjel lefelé áll, és születéséig ebben a helyzetben marad. A többiek ezt a következő hetekben fogják megtenni. A gyermek súlya meghaladja az 1,3 kg-ot, fejétől lefelé 27 cm-es (összesen kb. 38 cm). Az izmok és a tüdő beérik. Az erek hálója már nem látható a bőrön keresztül.

A terhesség 31. hete

MOM
Amikor sétál, jellemzően lengedezel egyik oldalról a másikra? Ez a medencei szalagok fellazulásának a hatása (a csípő kiszélesedik, hogy helyet teremtsen a csecsemő számára). Annak ellenére, hogy legalább 7 kg-ot hízott, fáradtnak érzi magát, és inkább otthon marad, ne adja fel a testmozgást, hogy jó formában maradjon. A gyaloglás és az úszás nagyszerű közérzetet jelent, bár olyan nehéz erőlködni. Természetesen ne felejtsd el pihenni. Ha fájdalmas lábgörcsök ébresztenek, ügyeljen arra, hogy étrendjében ne fogyjanak el gazdag magnéziumforrások (diófélék, dara, bab, banán), kalcium (tejtermékek, hal, keresztesvirágú zöldségek és hüvelyesek) és kálium (paradicsomlé).
GYERMEK
Kincsed intenzíven hízik. Súlya már körülbelül 1,6 kg. Újabb centiméter is megérkezett hozzá. Folyamatosan magzatvizet iszik, amely napi körülbelül 40 kalóriát biztosít. A tudósok szerint a folyadék lenyelése nemcsak az étrend diverzifikálásának és az emésztőrendszer edzésének a módja, hanem az anti-stressz terápia is. Észrevették, hogy néhány kisgyermek több folyadékot szív fel, amikor nyugtalannak érzi magát. A baba körme már nő. A köldökzsinór, amely összeköt, elég vastag zsinór - átmérője körülbelül 1 cm. Születéskor 2 cm átmérőjű és 40–60 cm hosszú lesz.

$config[ads_text4] not found

A terhesség 32. hete

MOM
A méh, amelynek kapacitása a terhesség kezdete óta 500-szorosára nőtt, szinte az egész hasüreget kitölti, alja pedig éppen a bordák alatt van. A rekeszizom nyomása megnehezíti a légzést. Ezeket a betegségeket enyhíti az emelt fővel való alvás. Megnövekedett mennyiségű fehéres váladék lehet a hüvelyéből. Természetes, hogy a terhesség ezen szakaszában a nyákdugó lezárja a méh bejáratát, és néha átengedi a nyákot. Ha azonban valóban sok a váladék vagy kellemetlen szaga van, forduljon orvosához. Ez lehet egy bakteriális vagy gombás fertőzés, amelyet érdemes kezelni a szülés előtt. Ha a hüvelyváladék vizes, és aggódik amiatt, hogy a magzatvíz is szivárog a nyálkával együtt, vagy a folyadék zöldes vagy vérrel színezett - ne habozzon, és minél előbb menjen kórházba.
GYERMEK
Ha a csecsemő most születne meg, akkor nagyon jó esélyei lennének a túlélésre és az egészséges jövőre. Tüdeje már képes kitágulni és elegendő felülettel rendelkezik ahhoz, hogy az oxigén átjuthasson a vérbe. Még nincs tüdőkeringés, amely csak a szülés után kezdődik, de az összes ér készen áll. Dzidziuśnak, aki már 1,8 kg súlyú és 29 cm hosszú (egyenes lábbal - 41 cm), nincs helye ugrásra és táncra. Mivel élvezi őket, nem adja fel őket könnyen. Ezért most a mozdulatai kellemetlenek, sőt fájdalmasak lehetnek számodra. Szerencsére a kis tréfás nem próbál olyan gyakran fejlődni, mint korábban. Ha a baba még mindig nem hajt le, ne veszítse el a reményt. A csecsemők szinte az utolsó pillanatban képesek önállóan vállalni a legjobb helyzetet a szülés szempontjából. Ha a srác alatt hordasz egy srácot, akkor a heréi végre elfoglalják a helyüket.

33. terhességi hét

MOM
Ahogy a növekvő méh a gyomrodhoz nyomja, egyre több gyomorégést tapasztalhat. Hatékonyan megszabadulhat tőle, ha gyakran kis adagokat fogyaszt, sok szénsavas vizet iszik, és étkezés után nem megy lefeküdni. Ha ezek a gyógymódok nem működnek, forduljon a gyógyszertárba vény nélkül kapható savkötőért. Ingerlékeny vagy, mérges vagy, ok nélkül sírsz? Ez annak a ténynek az eredménye, hogy egyre gyakrabban gondol a szülésre. De gyakran érzi magát a legboldogabbnak is a világon. A legtöbb nő a hangulatban a terhesség vége felé gyors változásokat tapasztal.
GYERMEK
A terhesség 33. hetében a csecsemő hasa sima, kövér csecsemővé válik, mert a zsír a súlyának 4–8 százalékát teszi ki. És maga a súly lenyűgöző - a kicsi súlya meghaladja a 2 kg-ot. A fejtetőtől a lábig mérve 43 cm. A szülés előkészületei egyre nagyobb lendületet vesznek. A fejlődő szervezet jelentős mennyiségű anya antitestet szív fel, amelyek megvédik a szülés utáni fenyegetések ellen. A vas a májban van tárolva, hogy a keringési rendszer hatékonyan működhessen. A vörösvérsejtek alapvető építőköve. A szívnek egyéni a munkaritmusa, kialakult a pupilla összeszűkülése a fény hatására, és javult a hallás. A baba nem csak felismeri és kedveli a hangodat és a szíved által kiadott hangot (ezért az ölelés születése után annyira megnyugtató), hanem egy egyszerű dallamot is felismer. Ez nem bizonyíték arra, hogy a kisgyermeknek már vannak emlékei és társulásai?

34 hetes terhes

MOM
Gyorsabban hízhat, mint korábban. Valószínűleg tapasztalja az ún Braxton-Hicks összehúzódások - a méh készül fel a születésre. Ezek az összehúzódások fájdalommentesek és nem romlanak, de gyakran szorongást okoznak az anyukáknak. A terhesség ezen szakaszában gyakran jelentkezik az alsó hasi fájdalom, amely a növekvő kisgyermek növekvő nyomásával jár a szülőcsatorna területén.
GYERMEK
A gyermek fejlődése már lassul, mivel teste szinte teljesen kialakul. Most a test elsősorban a zsír növekedésével és gyarapodásával foglalkozik (a gyermek minden nap 14 g zsírt nyer!) Most súlya kb. 2,3 kg, a teljes "magasság" pedig kb. 44 cm. A gyermek ébrenléti időszakokban kinyitja a szemét, alváskor becsukja. Nem tétlenkedik, 80 százaléka képes. ideje gyakorolni a magzatvíz "belégzését" és "kilégzését". Bőre szép rózsaszínűvé válik. A testet borító szösz majdnem teljesen eltűnik, helyébe vastag védőréteg lép.

A terhesség 35. hete

MOM
A hasad bőre már nagyon feszes, de ennek megvannak a maga előnyei. Valószínűleg nem egyszer nevetsz a felületén csúszó dudorok láttán. Az alsó hasi nyomás nőhetett - ez normális, mivel a magzat nyomása növekszik az alsó méhre. Ha a koraszülés veszélye fenyegetett, akkor most lélegezhet. 99 százalék a terhesség 35. hetében született csecsemők komolyabb problémák nélkül képesek túlélni az anyaméhen kívül. Ne aggódjon, ha a duzzadt ínye fogmosás közben vérzik. Cserélje a fogkefét lágyabbra, és finoman mosson fogat, és ha ez nem elég, keresse fel fogorvosát.
GYERMEK
A kisgyermek hossza 45 cm, és az édes súly - 2,5 kg. A csecsemő minden nap fél liter vizeletet pisilhet ki, és a benne lévő anyagcseretermékeket a méhlepényen keresztül kiszűrik, és a véráramon keresztül az anya veséjébe juttatják. Akár 60 százalék a gyermek alvási idejét az álmok foglalják el. Valószínűleg azonban nem a képekről álmodozik, hanem a hangokról, az érintésről, a mozgásról.

36 hetes terhesség

MOM
A méh kapacitása 1000-szer nagyobb, mint a terhesség előtt. Észrevetted már alakjának és helyzetének változását? A méh alja, amely eddig folyamatosan felfelé mozgott, a szülés előtt néhány héttel leereszkedik, mivel a baba feje a felső szülőcsatornában helyezkedik el. Könnyebb lesz lélegezned. Azonban semmi ingyen. Egyéb problémák merülhetnek fel: gyakoribb vizelés, mozgási nehézségek, fájdalom a perineális területen. A WC-látogatások számának csökkentése érdekében érdemes kerülni a vízhajtókat (kávé, tea). Nem ajánlatos azonban kisebb mennyiségű más folyadékot inni. A pihenés és annak tudata, hogy nem sokáig segít más betegségekben.
GYERMEK
A kisfiú már annyi zsírt felhalmozott, hogy szakosodni tud. A szervek mélyén a barna zsírszövet felelős a hőellátásért, a bőr alatt pedig már van egy vastag fehér zsírszövetréteg, amely melegen tart. A gyermek súlya kb. 2,8 kg, a bölcsőtől az ülésig 34 cm (összesen kb. 47 cm). A magzati iszap lassan eltűnik (a bőrredőkben és a hátoldalán már csak kevés marad), a szundítás nyom.A gyermek lenyeli a kijuttatott bolyhot és az elhalt sejteket, amelyek megtelepednek a belekben és mekoniumként választódnak ki (első halom: fekete-zöld és folyékony). Ha Ön egyike a 80 anyának, aki ikreket vár, akkor pillanatok alatt számíthat a születésre, vagy talán már be is fogadta a csecsemőket a világra. Általában a terhesség 35-37 hete között születnek. Ennek nem kell negatív hatást gyakorolnia a fejlődésükre. A természet gondoskodott arról, hogy a többszörös terhességű gyermekek az anya testén kívüli életre gyorsabban érjenek.

37 hetes terhes

MOM
A baba bármikor jöhet a világra. És bár feltételezzük, hogy a szülés megfelelő időpontja a terhesség 40. hete körül van, csak 5 százalék. gyermekek az előírt időpontban születnek. A vajúdás általában legfeljebb 3 héttel korábban vagy később kezdődik. A szülészorvosok számára a kicsi már megnevezett és biztonságos. Mi maradt neked? Pihenjen, pihenjen és pihenjen újra! Amennyire csak lehet és amikor csak lehet! Ne felejts el egy álmot - hamarosan hiányozni fog. Néhány nőnek szokatlan, színes álmai vannak a terhességi hormonok hatására.
GYERMEK
A baba valószínűleg már körülbelül 2,8 kg és 50 cm hosszú. Arca elég sima és pufók. A kicsi nem tesz semmit ez ellen, mert a vonal gondozása nem a csecsemők területe, és így is napi 30 g-ot hízik. A baba értékeli a méh nyugalmát. Kerüli az őt zavaró vagy stresszes ingereket. Különféle mozdulatokkal már megpróbálja átadni az igényeit anyjának, és ön intuitív módon általában meg tudja ítélni a hangulatát (szorongás, megelégedettség, harag a zaj miatt). A tudósok prenatális kommunikációnak hívják. Mivel a mellékvesék kortizolt termelnek - egy olyan hormont, amely befolyásolja a tüdő működését -, teljesen fel vannak készülve a légköri levegő lélegzésére.

38 hetes terhes

MOM
Mit szólnál egy kis trükkhöz? Bár lassú vagy és nincs kedved mozogni, a szex lerövidítheti gyötrelmedet. A spermium prosztaglandinokat tartalmaz, amelyek felgyorsítják a méhnyak megnyílását, ezért ha akarod ... De hogyan gondolkodsz az ágynemű hancúrozásáról, ha egy méter felett jársz (általában a derék 101-107 cm a terhesség ezen szakaszában). Az oldalsó pozíciók működnek a legjobban. Az egyre növekvő nyomás érzése az alsó hasban annak a jele, hogy a kicsi következetesen beilleszti a kismedencei csatornába.
GYERMEK
Valami elviselhető lenne. A kisgyermek súlya 3 kg és kb. 50 cm. Egy liter magzatvíz és egy méhlepény veszi körül, amelynek átmérője meghaladja a 15 cm-t és súlya 0,5 és 1 kg között van. Tudta, hogy a kisded hangulata továbbra is elsősorban rajtad múlik? Hormonokkal látja el a vérrel együtt. Intenzíven szabadulnak fel szorongás, feszültség vagy agresszió idején, de eufóriában, ellazulásban vagy örömben is. Tehát kisgyermeke passzívan kíséri Önt tapasztalatai során. Amikor váratlanul erőteljesen mocorogni kezd a hasában, mintha nyújtózni próbálna, az azt jelenti, hogy közel van a szülés napja.

A terhesség 39. hete

MOM
Itt az ideje a döntőnek, de egy teljesen normális terhesség akár még három hétig is eltarthat. Most a hangulata a legfontosabb. Bizonyított, hogy a terhesség gyakran meghosszabbodik azoknál a nőknél, akik rettegnek a szüléstől. Általában a szülés jelenti a nyákdugó távozását a hüvelyből, vagyis azt a vastag váladékot, amely korábban a méhnyakot zárta be. Ha a dugó színtelen vagy fehéres, akkor általában néhány napba kerül a szállítás. Ha vér foltos - 24 órán belül, kórházba kell mennie.
GYERMEK
Még egy centiméter. További 150 g súly. Várakozás és fáradtság állapota. A baba is kényelmetlen. Nagy kaland vár rá. A csecsemő számára a szülés szintén stressz és erőfeszítés.

A terhesség 40. hete

MOM
- Még nem szültél? - ez a kérdés felboríthatja a legkomponáltabb terhes nőt. Nyugi, hamarosan anya leszel. Senki sem tudja megragadni azt a pillanatot, amikor először a karodba veszed a babádat. Van-e ilyen különbség, hogy melyik héten jön el ez a pillanat? A terhesség teljes 40 hetének befejezése után minden nap CTG-t kell végeznie, néha az orvosok úgy döntenek, hogy a terhes nőt kórházban tartják.
GYERMEK
Egy tipikus ekkor született újszülött - egyenes lábakkal - meghaladja az 50 cm-t és körülbelül 3,5 kg. Azt mondják, hogy a születés utáni első pillanatok élete végéig a tudatalattijába kerülnek. Így köszöntsd mosolyogva. Végül is te kaptad a sors legértékesebb kincsét.

havi "M jak mama"