Hogyan kezeljük gyermeke alacsony önértékelését

Tízéves lányom gyakran mondja, hogy "hülye vagyok", "senki sem szeret engem", "mindenki nevetni fog rajtam". Tehetséges és jól tanul. Kicsi kora óta lapos kutya, olyan hangulatai és kövületei vannak, amelyek a valóságban (objektív ok nélkül) nem találhatók meg. Ennek okait a csecsemőkori szörnyű kólikában láttuk. Ambiciózus, ugyanakkor kissé lusta. Rengeteg problémája van, és folyamatosan frissül a sérelmek és sérelmek listája. Nagyon jó a szíve, érzékeny és empatikus. Kicsit kövér és nem fogadja el a megjelenését; nagy adottságokkal rendelkezik, és maga is megpróbál küzdeni ellene. Nyitott - sokat, és szívesen beszél osztályáról, problémáiról és önmagáról. Úgy érzem, boldogtalan. Tényleg megpróbálok sokat ölelni Maryt, melegséget és szeretetet tanúsítani, megvigasztalni. Szívesen segítek neki. Megengedni magának valamit a viselkedésében, ami a gyereket ebbe az állapotba hozta. Kérem, segítsen. Talán néhány jó könyvinformáció. Egy kisvárosban élünk. Van egy 8 éves lányom - boldog és vidám és egy 4 hónapos kisbaba -, aki szintén boldognak látszik az élettel :).

Szia! Bizonyos "átok" az elsőszülöttnek! Természetesen viccelek egy kicsit, de ... van némi igazság. Tudom, miről beszélek, mert az én házamban a "gyermekminta" nagyon-nagyon hasonló. És "örömök" serdülő lányokkal egyaránt. Ania is - anya feje fel! Lehet, hogy a lányod olyan karakterű, hogy szeret panaszkodni, sírni és panaszkodni. Ott kell lenned, hallgatnod, de nem kell megerősítened. Hogyan teheti ezt meg, és öntudatlanul? Nos, csak azzal, hogy túl sokat aggódsz miatta, túl nagy súlyt adsz neki, állandó támogatást és érdeklődést biztosítva a "nyögés" pillanataiban. Hall? Igen. Megértően rázza a fejét? Igen. És ... vonja be egy másik tevékenységbe. A legjobb, aki jól teljesít és jól érzi magát emiatt. Vagy tanítson neki valami újat, érdeklődjön valamiben. Nem kell, hogy valami kozmikus legyen. Ez lehet például kisgyermek cseréje vagy sárgarépa vágása. Igaz, hogy egy "trónfosztott" hercegnőre nagy figyelmet kell fordítani. De hadd próbálja meg más módon megszerezni. Sajnos ezek az első hercegnők is rosszabbak, mert szüleik mindent megtanulnak tőlük. De gyakran jó nekik. Fontolja meg azt is, hogyan kommunikál. A gyermekek, különösen a tizenévesek, hajlamosak a túlzásokra. Számukra valaki MINDENKI, valamikor MINDIG, vagy SOHA stb. Te vagy a férjed nem használja ezt a nyelvet? Figyeljen rá (pl. Mindig nyafog, ha valami rosszul esik). Próbáld az egészet bemutatni, csak annak egy részét, amiről beszél. A lehető legnagyobb mértékben ajánlom neked Martin Seligman könyvét, és minden bizonnyal azt a címet, hogy "Megtanulhatod az optimizmust". Ez lesz a további olvasás kiindulópontja is. Nos, anyának soha nem könnyű, de mindhárom anyja szinte mindennapi hősiesség! Ne feledje, hogy a különbségeknek egyáltalán nem kell fenyegetniük. Vagy túl keményen próbálsz tökéletesé tenni? A gyermekek gyakran elégedetlenek, és mi, szülők, MINDIG nem tudunk mindent magunkra venni és mindenért felelősnek érezzük magunkat. Néha azt kell mondania, hogy "öv", maradjon nyugodt és mosolyogjon.

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

Klinikai egészségpszichológus.

A Varsói Egyetem pszichológiai karán végzett.

Mindig különösen érdekelte a stressz kérdése és annak hatása az emberi működésre.

Tudását és tapasztalatait a psycholog.com.pl oldalon és a Fertimedica Termékenységi Központban használja.

Integratív orvoslás tanfolyamot végzett a világhírű professzorral, Emma Gonikman-nal.