Vesekövek - mit szabad enni és mit kerülni?

Mi ajánlott és mit kell szigorúan kerülni, hogy a vesék ne zavarják?

Minden vesekő esetén több folyadékot kell inni, hogy a vizelet mennyisége megközelítőleg napi 2 liter legyen. A folyadékokat lehet fogyasztani közönséges italok formájában (kivéve az adott típusú urolithiasisban tiltottakat), valamint ásványvizek formájában. A "JANA" és a "DĄBRÓWKA" víz különösen előnyös (de vegye figyelembe: az ivóvíz nem lehet túl "kemény", mivel akkor befolyásolhatja a karbonát- és kalciumkövek képződését).

Az étrend megválasztása a vizeletben jelenlévő üledék vagy kövek típusától függ. A húgyutakban lerakódásokat képező anyagokban gazdag ételeket ki kell zárni az élelmiszerekből.

Az étrendben a fehérje mennyiségét az igényektől függően csökkenteni vagy növelni kell, és kerülje a stimulánsokat tartalmazó termékeket és a vese túlterhelését munkával (só, alkohol, kávé).

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

A "Diéta egy nagyvárosban" című könyv szerzője, a futások és a maratonok szerelmese.