48 éVES VAGYOK, éS SZERETNéK LEFOGYNI 5 KG-BóL - MIT TEHETEK?

48 éves vagyok, és szeretnék lefogyni 5 kg-ból - mit tehetek?



Szerkesztő Választása
Home SPA láb és kéz - bevált módszerek a természetes ápoláshoz
Home SPA láb és kéz - bevált módszerek a természetes ápoláshoz
48 éves vagyok, magassága 158 cm, súlya 60 kg. Szeretnék lefogyni 5 kg-ból, milyen étrendet kell betartanom? Bármely étrend, amelyet hosszú ideig rendszeresen fog követni, pozitív hatással lesz fogyás formájában. Súlycsökkenés abban a pillanatban következik be