Reggel a vércukorszintem 105 körül van. Hogyan állíthatom vissza a normális szintre? Glükóz-intoleranciám van. Napközben a normák normálisak, reggel, a diéta ellenére - nem.
Ennek számos oka lehet. Lehet, hogy hiányzik vagy túl korán eszi meg az utolsó étkezést, az étkezés nem megfelelő összetétele és magas glikémiás indexe, túl nehéz étkezés. Ebben a helyzetben hiperglikémiás hormonok (magas inzulinszint hatására) termelődhetnek.
Lehet a hasnyálmirigy által kiválasztott glukagon és a mellékvesék által termelt hormonok. Serkentik a májat a glükóz felszabadításában, és ezáltal annak emelkedett szintjében. Ezért érdemes újra megvizsgálni étrendjét, és orvosával meghatározni a további kezelés módját.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Czajka Iza
A "Diéta egy nagyvárosban" című könyv szerzője, a futások és a maratonok szerelmese.
