Regenerálás

Autóbalesetet szenvedtem (4 évvel ezelőtt), és azóta a fájdalmat a nyaki gerincben érzem a sérülés után, a fájdalom okoz: zsibbadás a kézben és a vállban, sugárzik a gerinc ágyéki részébe, és fájdalmat okoz a fejtámlában is. A fej ott van

A második maratonra készülök. Az első (ősszel) fájdalom volt a térdem hátsó részén. Többé-kevésbé a borjú végén. Miután elvégeztem az MR-t a térdemről, megkaptam a leírást. Jobb láb: „Kissé súlyos fejduzzanat

Néhány napja problémám van a fájdalommal, amikor összeszorítom a fogaimat, fájdalmat érzek a fül mögött és enyhe fájdalmat a fül alatti állcsontban. Normálisan tudok enni. Korábban megvolt, akkor a fájdalom elmúlt, de sokáig marad. A barátok szerint ez lehet egy fog

Szeretnék részt venni rúdtánc órákon. Hosszú ideig fáj a gerincem a sacro-ágyéki régióban. A gerinc görbe, és a fájdalom másnap fokozódik, amikor többet erőlködik. Anyám ugyanezt teszi. Ezt úgy hallottam, hogy ezt a sportot gyakoroltam

Balesetet szenvedtem - 1. fokú csípő elmozdulás. Fél év mankóval és egy hónap ágynyugalom. Ezután mankó nélküli séta kíméléssel és rehabilitációval, azaz 10 x mágneses mező és 10 x gyakorlat matracon a fenék erősítésére. Nem

48 éves vagyok, és több hónapja problémám van a jobb térdemmel. Korábban ropogása, enyhe blokkolása és mérsékelt fájdalmai voltak, a gyógyszer bevétele után a térdem "megnyugodott". Tavaly augusztusban a fájdalom ismét megjelent, más-más helyen, ahogy történt

21 éves vagyok, 162 magas, súlyom 58 kg. Gerincproblémáim vannak. Nos, az L4-L5 és L5-S1 szinten porckorongsérvem van, összenyomva az idegeket. A nyár előtt szeretnék lefogyni néhány kilót, és kissé megformálni a testemet. A probléma az, hogy nem tudom

Hadd kezdjem azzal, hogy nem vagyok teljesen tisztában azzal, hogy mikor történt. Versenyképes futást edzek. Csütörtökön erő- és nyújtó gyakorlatok vannak. Valószínűleg csütörtökön (február 5.) szakadt el az ín. Pénteken egy kis fájdalommal futni mentem

A csontom hosszú ideig ugrott (mintha a számat nyitva esett volna ki) a jobb temporomandibularis ízületben, nem fáj. Másrészt a bal ízületben reumatikusnak tűnik. Korábban azt hittem, hogy fáj a fülem, de ez túl sokáig tart, és a fülemmel

Néhány napja térdízületi artroszkópiám volt. Az MRI kimutatta, hogy szakadt a meniszkuszom, de az eljárás során kiderült, hogy nem ez, hanem a szinoviális hajtás megnagyobbodása. A hajtást eltávolították, a kötést megtisztították. Tényleg legyenek fotók a 10. napon?

Az elektromágneses hullámokat évek óta használják a fizikoterápiában, de ezek alkalmazásának új módjai folyamatosan megjelennek. A frekvenciától függően ezek a hullámok enyhítik a fájdalmat, enyhítik az izomfeszültséget, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek és támogathatják a természeteseket

Az IR sugárterápia (infraterápia) olyan terápia, amely infravörös sugarakat használ a szöveteken. Az ilyen típusú kezelést hőterápiás kezelésnek, pontosabban hőkezelésnek minősítik. Minél rövidebb a hullámhossz, annál nagyobb lesz

Egy hete térdízületi artroszkópiám volt. Az orvos eltávolított egy szinoviális hajtást számomra. Hogyan gyakoroljam ezt a lábat? Hajolsz, emelsz? Az öltéseket néhány nap múlva kivesszük. És meddig leszek mankóval? Jelenleg nehéz nélkülük, és a térd

A sollux lámpát fizikoterápiás irodákban használják. Ez egy olyan elektromos eszköz, amely rövid sugárzást bocsát ki - mélyebben behatolva a szövetekbe - látható fehér és infravörös. A sugárzás akár 3 cm mélyre is eljut a szövetekben: tágítja az ereket

A manuális terápia a fizioterápia elismert módszere - a terapeuta megnyomja a test megfelelő pontjait, eléri a fájdalmas területeket és helyreállítja az izomegyensúlyt. A manuális terápia a masszázs egyik formája, amelyet a gerinc és az ízületi betegségek kezelésére használnak. Mit

Néhány nappal ezelőtt a combom térd feletti része fájni kezdett (szerintem nagy oldalsó izom), körülbelül 15 cm hosszú, a fájdalom nem egyenletes. Fáj és kezd kissé sugározni onnan, a térd 15 cm-en belül, majd eltűnik

A tibeti tálakkal végzett masszázs enyhíti a stresszt, ellazítja és egyensúlyi állapotba hozza az elmét. És mindez annak a gyengéd rezgésnek köszönhető, amelyet a hanghullámok okoznak a testünkben. Vibroakusztikus masszázs speciális eszközök alkalmazásával is elvégezhető

A fango hazája (a szó olaszul "iszapot" vagy "piszkot" jelent) Olaszország, nevezetesen Padova környéke, termálvizekben gazdag, az Alpokban forrásokkal. A magas vízhőmérséklet és erős mineralizációjuk felgyorsítja a mikroorganizmusok érését

Egy éve pikkelysömörben szenvedek. Nem szteroid gyulladáscsökkentőkkel kezelik, de továbbra is problémái vannak az egyik lábával és az egyik csuklójával. A probléma az, hogy rosszul érzem magam a súlyom miatt, és 7-10 kg körül szeretnék fogyni

A magnetoterápia a rehabilitáció során alkalmazott fizioterápiás eljárás, amely a csont- és ízületi betegségek, a bőr, az artériás hipertónia osteoporosisának és a női betegségek kezelését támogatja. Hogyan működik a magnetoterápia?: Van-e ellenjavallat a használatára?