Családi háborúk

A férjem évek óta próbál elzárni a családomtól. Csak egy 70 éves édesanyám és testvérem van, akik gyakran dolgoznak külföldön, és kevés kapcsolatunk van. Mivel a férjem nem kedveli őket (főleg az anyósa, természetesen), ezért abbahagyta őket. Szerencsés vagyok, hogy ez nem tiltja a látogatást, de sérti a szeretteim iránti érzéseimet. Amikor hozzánk jönnek (ami évente egyszer történik, bár 15 km-re lakunk egymástól), a férjem úgy tesz, mintha nem lennének, és békében bezárkózik. Amikor karácsony estéje vagy más ünnepek vannak, választanom kell, hogy otthon töltsem-e, vagy meglátogassam egyedülálló és idős anyámat. Nemrég jöttem rá, hogy minden évben más házban vagyok. Ennek eredményeként anyám szinte infarktust kapott és egész nap sírt. Nagy lelkiismeret-furdalásom volt. Másrészt tudom, hogy bármit is teszek, az rossz lesz, mert valaki szenvedni fog. Az érem másik oldala a férjem családja. Jó példát akartam mutatni neki, és mindig jól elfogadom őket. Mivel messze laknak, éjszakázhatnak, és én hibátlanul szolgálom őket. Az anyámat sem szeretik - észrevettem, hogy a férjemnek kellett beállítania őket, mert ellenségként kezelik őt és engem. Ma reggel kirándulni mentek (természetesen nélkülem, mert csak szobalány vagyok). Azt hittem, hogy a férjem megköszönné a munkámat, de azt mondta, hogy senki sem kedvel engem vagy a családom családom ... Az a tény, hogy idegennek írok, azt jelenti, hogy tényleg nem tudom kezelni. Csak egyet tudok - ha a férjem nem tiszteli a családom, akkor mintha nem tisztelne ...

Szia! Sajnos a diagnózisa helyesnek tűnik. A férjed nem úgy viselkedik veled, ahogyan veled kell bánni valakivel, akit szeretsz. Ba! nem is bánik veled úgy, mintha valaki tisztelne, már csak azért is, mert ennyi évet együtt töltesz - jóban vagy rosszban. Úgy viselkedik, mint egy uralkodó, aki mindenre jogosult, és aki betartja saját szabályait. Régóta próbálsz megbékélni vele, de véleményem szerint itt az ideje, hogy kissé felkapd a fejed. Mivel amúgy sem elégedett, ha amint írod, úgyis "rossz" lesz, tedd azt, amit helyesnek és helyesnek gondolsz. Tartsa a kapcsolatot a családjával - valószínűleg csak ezek az emberek kapnak némi meleget. Ne próbálj mindig "korrekt" lenni olyan emberekkel, akik azt gondolják, hogy cseléd vagy. Amúgy sem értékelik, amit csinálsz, és nem látják az erőfeszítéseidet - minek fárasztani? Ha nem kezdi tisztelni önmagát és nem követeli ezt a tiszteletet, akkor mások nem fognak tisztelni. Hagytad, hogy a férjed a fejedre kerüljön, hagyod, hogy uralkodjon rajtad, és ő kezdte követelni a jogot, hogy eldöntse, mit tegyen, és mi a megfelelő neked. Te, mint jó és engedelmes ember azt gondoltad, hogy jóságod és békéded csillapítja a viharokat, és megtanítja férjedet jóra. Sajnos másként volt. Fiatal vagy, és valószínűleg független és erős (mint minden ilyen ember, csak maga nem hiszi el), kezdje el meghozni saját döntéseit anélkül, hogy visszatekintene a férjére. Ha ott "senki sem szeret", akkor keressen olyan embereket, akik kedvelni fogják és tisztelik. Ne fojtsd el és ne gyalázd meg, mert ez enged a családon belüli erőszaknak. Gyengíti és elveszi az élni akarást. Ne add fel!

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

Klinikai egészségpszichológus.

A Varsói Egyetem pszichológiai karán végzett.

Mindig különösen érdekelte a stressz kérdése és annak hatása az emberi működésre.

Tudását és tapasztalatait a psycholog.com.pl oldalon és a Fertimedica Termékenységi Központban használja.

Integratív orvoslás tanfolyamot végzett a világhírű professzorral, Emma Gonikman-nal.