DIéTA A STRESSZéRT - ENYHíTI A STRESSZ HATáSAIT éS ERŐSíTI A STRESSZEL SZEMBENI ELLENáLLáST

Diéta a stresszért - enyhíti a stressz hatásait és erősíti a stresszel szembeni ellenállást



Szerkesztő Választása
Fehér foltok a bőrön hidrogén-peroxid használata után
Fehér foltok a bőrön hidrogén-peroxid használata után
Megfelelő étrenddel könnyen megbirkózhat a stresszel. Tudta, hogy a stresszt ingerlékenység, szívdobogás, álmatlanság vagy a szemhéj rángatózása okozhatja? A cinkben, kalciumban, triptofánban, magnéziumban és B-vitaminban gazdag menü enyhíti a stressz tüneteit, megnyugszik