Étrend-És Táplálkozás

13 éves vagyok, súlyom 55 kg, amikor 165 cm magas vagyok. Túlsúlyos vagyok, és nem tudom, milyen diétát alkalmazzak a fogyáshoz. Nagyon szeretem az édességeket, és nem tehetek róla, de meg sem eszem őket. Kérem, adjon néhány tippet, mit egyek, mennyi az idő stb. Sandra

Kell-e valamilyen különleges ételt fogyasztania, ha glaukómában szenved? Hallottam, hogy áfonyát, áfonyát kellene enni. Van még valami, ami jó a látásodnak? A testmozgás befolyásolja-e ezt a betegséget? Köszönöm. Marzena Nincs diéta

A petefészekbetegségem miatt hat hónapig szteroidokat használtam, utána híztam. Jelenleg 168 cm-nél 75 kg-ot nyomok. Ez a súly megzavarja a napi működésemet. Nagyon nehéznek érzem magam, és még egy kis erőfeszítés is zihál

Át fogok váltani Dr. Hay étrendjére. Hallottam, hogy ez a diéta egészséges, de vajon a legjobb? Dr. Hay hangsúlyozza, hogy a jó anyagcsere az emésztés során savas és lúgos környezettől függ. Helyes ez a nézet? Milyen étrendet kell betartanom

Több éve támogatom a zöld teát, de nemrégiben hallottam, hogy a kálium kiürül a szervezetből. Ez igaz? Teljesen helyettesítheti a szokásos teát zöld teával? A zöld tea túl gyakran való fogyasztása valóban fájhat? Régi

A diabéteszes étrend a vércukorszint csökkentésére szolgáló gyógyszerek mellett a cukorbetegség kezelésének sarokköve. Cukrzyknak nem kell lemondania a jó konyháról. A cukorbeteg étrend ízletes és változatos is lehet, csak tartson be néhány szabályt. Megnézem

A megfelelő étrend óriási szerepet játszik az oszteoporózis megelőzésében. Ha nem szeretné, hogy idős korában lyukak legyenek a csontokban, a szerkezete jobban emlékeztet a svájci sajtra, folytassa ma. Először is változtassa meg étrendjét változatosabbá

A jó étrend a gyomorrák elkerülésének legjobb módja. Mit kell enni tanácsolja prof. Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska, a varsói orvosi egyetem táplálkozási szakembere. Feltétlenül olvassa el, ha savas reflux vagy gyomorfekélye van. Kiválasztás

A tejtermékekben gazdag étrend helyettesítheti a gyógyszertárban vásárolt probiotikumokat. A test megerősítése érdekében a kezelés során a szokásosnál több gyümölcsöt és zöldséget kell enni, mert ezek természetes probiotikumok. Ellenőrizze, hogy mely termékek segítenek Önnek gyorsan

A megfelelő étrend erősíti a szervezet immunitását. A fertőzés gyors kezelése érdekében meg kell erősítenie a test azon területeit, ahol az immunsejtek termelődnek. Az egyik a belek. Ezért ez a legjobb szövetséges a baktériumok és vírusok legyőzésében

A beteg kezelése megfelelő étrenddel támogatható. A fekvő betegek számára készített ételeknek félig folyékonyaknak és könnyen emészthetőeknek kell lenniük. A sötét kenyeret, a sűrű tésztát és a hajdinát ki kell iktatni a fekvő ember étrendjéből. Érdemes hordozhatót szerezni

A vérszegénységgel diagnosztizált embereknek megfelelő étrendet kell követniük, főleg állati eredetű termékekből. A vérszegénység, a vérszegénység jó étrendet igényel. A vérszegénységben alkalmazott megfelelő étrend szintén rossz hír

A vastagbélrák kialakulásának kockázatának csökkentése érdekében érdemes vonalat tartani. A túlsúly és az elhízás növeli a rák kockázatát. A vastagbélrák megelőzésének részét képező étrendnek zöldségeknek és gyümölcsöknek kell lenniük (napi 40–80 gramm).

A gluténmentes főzés olyan kihívást jelent, amelynek meg kell felelnie annak a gyermeknek az édesanyjának, aki lisztérzékenységben szenved, vagy allergiák miatt intoleráns e fehérjével szemben. Mit ehet és mit kell kerülni? Néhány gyermek rosszul reagál a gluténre, egy növényi fehérjére

Ha oszteoporózisban szenved, mihamarabb változtassa meg életmódját és mindenekelőtt étrendjét. Kerülje a teljes kiőrlésű kenyeret, vágja le a húsokat, és kerülje a gyorsételeket. Sütés - gőz helyett felejtsd el a stimulánsokat és a sót. Csontritkulás, néma fájdalom

Megfázás esetén nem kell külön étrendet követni, de érdemes meggyőződni arról, hogy a házi készítésű ételek könnyen emészthetők és rendszeresen fogyaszthatók-e. Milyen étrend a legjobb megfázás esetén? Ha megfázik, nem kell különösebb kezelést végeznie

Anyám gyomorrákot diagnosztizál. Természetesen segítséget keresek neki, nem tudom, mit gondoljak a TP1, TP2 kiegészítőkről (Dr. Podbielski készítményei), a Noni juice-ról is sokat olvastam. Nem ártana-e még anyámnak ezek a kiegészítők

Szeretném megválaszolni a kérdéseimet. A férjem augusztus 25-én kezdte meg a sugárkezelést, 5 napig volt rajta (végbélrák), a műtét október 16-án volt, a sugárkezelés (hasmenés) utáni mellékhatások miatt elhalasztották. A kérdésem a következő: csináld

3 hónappal ezelőtt megműtöttek bélragadás miatt. 6 nap elteltével a további emésztési zavarok miatt kinyitottak, és peritonitis is kialakult. Egy hónapig tartó tragédia. Zsíros májom is van. Van egy kérdésem, amit alkalmazni kell

Van egy kérdésem a citrusfélékről a savas refluxban szenvedők étrendjében. Az internetes információk nagyon következetlenek. Most kezdtem el savtalanítani a testemet. Az információk többsége szerint a grapefruit, a citrom, a narancs lúgos és erősen ajánlott az étrendben