TENGERI SüGéR - TáPéRTéKEK éS RECEPTEK

Tengeri sügér - tápértékek és receptek



Szerkesztő Választása
Hogyan befolyásolja a terhességi stressz a magzat fejlődését?
Hogyan befolyásolja a terhességi stressz a magzat fejlődését?
A tengeri sügér sovány hal, amely hasznos omega-3 zsírsavak, D-vitamin, szelén és B6-vitamin forrása. A sügér ugyanakkor jelentős mennyiségű higanyt is tartalmaz, ezért fogyasztását terhes és szoptató nőknek kell korlátozniuk