Hogyan lehet diétával csökkenteni a magas húgysavszintet?

Két hete vizeletvizsgálatot végeztem. A húgysavszint jelentősen megemelkedik. Korábban voltak veseköveim, amelyek önmagukból jöttek ki. Van-e valamilyen természetes módszer ezen szint csökkentésére? Vannak olyan ételek, amelyeket ki kell zárnom az étrendemből?

Úgy tűnik, szakemberét kell diagnosztizálnia. A köszvény kialakulhat: túl kevés víz és folyadék fogyasztása, magnéziumhiány, fertőzés vagy a húgysavban gazdag termékek magas fogyasztása miatt - ezek a következők: erős alapanyagok és húsmártások, zselék, belsőségek, halak, pl. spratt, hüvelyesek, kakaó, csokoládé. Esetében és a szakember diagnózisa után növelnie kell a vízfogyasztását 2 literre, a purin bevitelét 150 mg / napra kell korlátoznia kis mennyiségű főtt baromfi (legfeljebb 150 g) elfogyasztásával, és enyhén savanyítania kell a vizeletet gyümölcs, tejtermékek, zöld leveles zöldségek fogyasztásával. Figyelembe kell venni azt a tényt, hogy a magas húgysavszint a vizeletben más betegségeket is megnyilvánulhat, amelyek nem kapcsolódnak a vesék, a hólyag és az ureter kiválasztó rendszeréhez.

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

A "Diéta egy nagyvárosban" című könyv szerzője, a futások és a maratonok szerelmese.