Pszichológia

A férjem több mint nyolc éve beteg. Egy "rendes" gerincműtéttel kezdődött. A művelet sikertelen volt, ezt további 8 követte, évekig húzódott. Nagyon szenvedett és szenved. Beépített morfinszivattyúval rendelkezik, több mint egy évig. Egyedül jár. 2 gyermekünk van

Van egy olyan kérdésem, amely havonta egy-két éjszakával kezdődött, és most naponta. A lánya 8 éves, és amikor lefekszik, a szokásos napi rituálék - mosás, olvasás, állandó óra - után ideges lenni kezd. Azt mondja, hogy nem tud aludni

A gimnázium 3. osztályának tanulója vagyok. Idén befejezem a középiskolát, ezért sokat kellene tanulnom. Egy ideje azonban olyan fáradtnak érzem magam, hogy amikor visszatérek az iskolából, nincs erőm tanulni, nem tudok koncentrálni, problémáim vannak a memóriával, álmatlanság is van

25 éves vagyok, második gyereket tervezek. Hogyan tudok megbirkózni a második gyermekem elvesztésétől eredő stresszel és félelemmel? Az első spontán pneumothoraxban halt meg. Mrs. Ewa! Azt tanácsolom, fogadja el, hogy sem a fájdalmas emlékek, sem a félelmek nem távolíthatók el. Kísérniük kell

23 éves vagyok, 4 éve vagyok házas. A férjem rendszeresen iszik alkoholt, aztán harcol velem, megver. Jelentettem a rendőrségnek, de ez nem segít, ő is így folytatja. A legjobban az fáj nekem, hogy nem látja a problémát. Jelenleg tartózkodunk

A lengyel kormány éppen úgy döntött, hogy meghosszabbítja az ún zárlat vagy nemzeti karantén április 11-ig. Hogyan lehet megbirkózni egy ilyen hosszú elszigeteltséggel? Hol találhat pszichológiai segítséget? Március 16. óta a legtöbb lengyel otthon tartózkodik. December

Miért rohant a közelmúltban a legtöbb lengyel boltba, ahol élelmiszert, gyógyszereket és WC-papírt vásárolt? A lengyelek járványos viselkedését Dr. Konrad Maj, az SWPS Egyetem szociálpszichológusa magyarázza. Március közepén a legtöbb lengyel

Az, hogy érzelmünket természetesen és őszintén tudjuk kifejezni, elengedhetetlen a mentális egészségünk szempontjából. Mintha fényt adnának egymásnak. Amikor tudjuk, hogy szeretnek minket, még jobban szeretünk. De néha gondjaink vannak az érzéseink kifejezésével. Segítséggel

A többi függőség kezeléséhez hasonlóan a kóros szerencsejáték-terápia is egy tizenkét lépéses programon alapszik. A kezelés a teljes tartózkodásról szóló döntéssel kezdődik. A szenvedélybetegek hozzátartozói is segítséget kaphatnak a program keretében

Alvás, valamint levegő, víz és étel nélkül egyszerűen nem tudtunk élni. Alszunk, hogy regenerálódjunk és napközben jól tudjunk működni. Ha azonban problémái vannak az elalvással, vagy ha gyakran ébred éjszaka, és utána nem tud elaludni, az azt jelenti

A mély éjszakai alvás rendkívül fontos az egészségünk szempontjából. Szerencsére az elalvás megkönnyíthető. Néha elég az egyszerű tanács. Hol kezdjem? Természetesen nem nyugtató vagy altató bevételével. Egy pontról

Civilizációnk átka a hosszú távú stressz. Az erős idegi feszültség természetes reakciónk a nehéz helyzetekre, és általában cselekvésre ösztönöz. Sajnos, ha a stressz hosszan tartó, kimeríti a testet - hozzájárulhat a

A testvérek megjelenése igazi problémát jelent az egyetlen gyermek számára. Könnyebb a gyermeknek új családtagot elfogadnia, ha időben felkészíti gyermekét egy testvér születésére és az azt követő változásokra. Gyermek, kt

Az Anonim Szerencsejátékosok azt javasolják, hogy akinek szerencsejáték-problémája lehet, tegye fel magának a következő kérdéseket. A legtöbb Névtelen Szerencsejátékos legalább ezekre a kérdésekre hétre válaszol igen. Töltötte-e valaha az idejét a munkával vagy

A szerencsejáték-függők nem akarják elfogadni a valóságot, éretlenek, elmenekülnek az álmok világába. Vagyont veszíthetnek póker, rulett vagy "nyerőgépek" - játékgépek használatával. De a kényszeres szerencsejátékosok nem csak törzsvendégek

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) civilizációs betegségként ismerte el az álmatlanságot, amelyet kezelni kell. Az alvással kapcsolatos problémák rontják a közérzetet, a memóriát és a koncentrációt, valamint csökkentik a test immunitását. Az álmatlanság megöli az élet örömét, aláássa az erőt és

Szia! A nevem Benio Pedrycz és 4 éves vagyok. SMA-val születtem. Ez egy olyan betegség, ahol az izmok "eltűnnek". És amikor teljesen "eltűnnek", meghalsz. Most kapok egy gyógyszert, amely megállítja ezt a "eltűnést", de a gyógyszer működéséhez

- Mit gondoltam? Hogy hamarosan vége lesz, meghalok és ennyi. Egy pillanat alatt összeomlott az egész világom. Tizenharmadik péntek volt. Pontosabban 2015. március 13. Rossz volt ez a nap azóta nekem? Nem, nem vagyok babonás - mondja Karolina

A sztómával való élet nem könnyű. Sok nő esetében a sztóma az önbizalomvesztés vagy a vonzerő érzésének egyet jelent. És ez nagy hiba! A sztómiás betegek történetei, akik megtanulták szeretni önmagukat, ezt bizonyítják! Ne feledje, hogy a sztóma szimbólum

PomacajSię - egy társadalmi kampány, amelynek célja felhívni a figyelmet az emlő önvizsgálatának fontosságára a rák diagnózisának folyamatában. Érintse meg, amilyen gyakran csak lehet, és ha bármi miatt aggódik - azonnal vizsgálja meg. Az intuíció sokat tehet értünk