Étrend-És Táplálkozás

6 éve kezelek hiperkoleszterinémiát. 83 kg-ot nyomtam 154 cm magassággal. Napi 5 étkezésből álló étrendet folytattam, a súly 69 kg-ra esett és sokáig tartott. Viszont ismét 75 kg-ot híztam. Mi ennek az oka? Koleszterin gyógyszereket szedek

A rizs süteményekben lévő cukrok egyszerűek vagy összetettek? Könnyen vagy nehezen emészthetőek, mert tudtommal magas hőmérséklet és nyomás eredményeként keletkeznek, és ennek befolyásolnia kell a szénhidrátok szerkezetének változását. Ez valóban

Hogyan lehet helyettesíteni a kalciumot egy gyermekben (2 és 6 éves) tejmentes étrenden és emellett reflux mellett? Szerencsére a tej mellett ennek az összetevőnek más forrásai is vannak. Ide tartoznak: dara (hajdina, árpa), bab, zöldbab, szójabab, lencse

Egy 7 hetes Kacper anyja vagyok, akit szoptatnak. Körülbelül 6 hetes korában kifejlődött egy fehérje diatézis. Mit kell kizárnom az étrendemből, mely élelmiszerek a legallergénebbek? Már feladtam a tejet, a tejtermékeket, a fehéret

A véreredmények felvétele után kiderült, hogy hemoglobinom 8,7, ennek oka a vashiány - a fő termékem a menüben a tej, sok édesség, gyümölcs. Milyen ételeket fogyasszak a vas kiegészítésére, kivéve a tablettákat. Szia

Meg akartam tudni, hogy milyen termékek tartalmaznak olyan vasat, amelyet a szervezet könnyen felszív? Helló Jolu, a szervezet a legjobban felszívja az ún hem vas, amelynek forrása a hús, különösen a marhahús. A vas forrása is lehet

33 éves vagyok, 189 cm magas és 92 kg. Körülbelül 9 hónapja edzek az edzőteremben, fehérje-szénhidrát diétát követve az izomtömeg növelése érdekében. Hány gramm fehérjét, szénhidrátot és zsírt kell tartalmaznia az étrendemnek? Milyen legyen az enyém

Szeretném tudni, hogyan lehet meghatározni egy adott szervezet anyagcseréjét. Hosszú évek óta követem a fogyókúrás étrendeket, a legnagyobb hibát a fogyás 57 kg / 160 kg magasságban követtem el. Azóta egyiknek sem volt más hatása, csak az elhízás. Nál nél

Milyen tesztet kell elvégeznem, hogy megtudjam, köszvényes-e? A köszvény olyan betegség, amely magában foglalja a nátrium-urát kristályok lerakódását az ízületekben. Ezeket a vér húgysavszintjének emelkedése okozza. Ennek az állapotnak az okai

27 éves vagyok, szeptemberben a bokában fellépő fájdalom miatt kórházba kerültem, bőrpír kiütés, ödéma és egyszeri elváltozások kíséretében, a lábakon a nodosum erythema morfológiájával. Ingyenes, összekevert széklet kísérte

Sokat olvastam a méhtollak hatásairól, beleértve. állítólag a belekkel kapcsolatos problémáimban kellett volna segíteni, vagyis állítólag újjáépíti a bélbolyhokat, és általában mindent szabályoz az emésztőrendszerben, csak az interneten találok előnyöket. Tollméhet használtam

6 évvel ezelőtt műtöttem egy megrepedt aneurysma miatt, most az orvosok diagnosztizálták a nyaki mikro aneurizmákat. Mindenképpen keringési probléma. Hogyan kell ennem, hogy megtisztítsam az ereimet? Az aneurizmák kialakulása nemcsak a keringéssel függ össze. Sokan vannak

Szeretnék tudni, hogyan kezdhetnék normálisabbnak tűnni. Átlagos magasságú tinédzser vagyok, aki az alsósúly problémájával küzd, 175 cm magas vagyok, legfeljebb 60 kg. A súlyproblémám régóta zavar, de csak most

22 éves vagyok, 165 cm magas és 44,7 kg. A BMI alultápláltságot jelez. Néhány napja nem tornáztam, de szörnyen érzem magam emiatt. A munkahelyemen igyekszem minél többet mozogni, hogy kalóriát égessek el. Nem tudok otthon tornázni, mert a fiú megtiltja ... Aggódik

Szeretné tudni, hogyan ne haljon meg rákban, szívbetegségekben vagy cukorbetegségben gyógyszerek szedése nélkül? Nyúljon a "Hogyan ne haljak idő előtt.Mit együnk, hogy hosszabb ideig egészségesek maradjunk ”. Szerzője hozzáférhető módon elmagyarázza a védelem módját

Megnagyobbodott a hasam, amikor valamit eszek, nagyon erős feszültséget érzek azon a helyen. Ma reggel például reggelit ettem, és egy körtét is vittem magammal, amin keresztül gyorsan el kellett mennem a fürdőszobába. Ez aggaszt, mert nem érzem jól magam

Volt egy kis balesetem, és a nyálamat kábítószer-tesztnek vetették alá, a metamfetaminra pozitív eredményt adtam, és azon a napon bevettem a Ketanolt. Ez befolyásolta a teszt eredményét? A vizsgálati eredmények, különösen akkor, ha nyálat gyűjtenek a teszteléshez, gyakran pozitívak

Jelzik-e a chia magokat a bél egy részének eltávolítása után (rák, hat hónappal a műtét után)? A chia magok az ún a szuper ételek, azaz a tápanyagokban gazdag termékek csoportja. Két evőkanál kielégíti a magnézium és a mangán iránti igényt

Több mint 10 éve dolgozom a növényvédő szerek értékesítési pontján. Sok olyan anyaggal érintkezem, köztük nagyon mérgező és káros anyagokkal, amelyek zárva vannak a csomagolásban, de mégis elpárolognak, mert a raktárban érezni lehet ezen anyagok sajátos illatát

Súlyom 64 kg 170 cm magas. Szeretnék fogyni, de a diéta és a testmozgás ellenére sem látok semmilyen hatást. Az elmúlt 3 év étrendje nagyon furcsa volt. Amikor fogyni akartam, egyre kevesebbet ettem. Odáig jutott, hogy napi 2 ételt ettem