Étrend-És Táplálkozás

A súlyos betegség és a kezelés nehézségei gyakran étvágytalanságot eredményeznek. A beteg nem akar enni, ami súlyosbítja a kezelést és a gyógyulást. Tehát mit kell tenni annak biztosítására, hogy a beteg az étkezés vonakodása ellenére egészséges ételeket kapjon? Gyakran

27 éves vagyok és két fia édesanyja. A problémám a súly, mert amikor 155 cm magas vagyok, 47 kg-ot nyomok. Nehéz nekem hízni. 51 kg-ot szeretnék súlyozni. Hogyan lehet ezt megtenni? A probléma az, hogy amikor 1,5 kg-ot hízok, akkor rosszul leszek és lefogyok

Információt keresek arról, hogy a férjem mit ehet és mit nem ehet a dialízis során. Minden második nap dializálják, súlya körülbelül 61 kg, 47 éves és 180 cm magas. Az orvos csak annyit mondott nekünk, hogy minimálisra kell csökkentenie a káliumot, a foszfort és a nátriumot. Ez az

Allergiás vagyok a kobaltra, a nikkelre, az almára és a banánra. Igyekszem követni az interneten talált ajánlásokat. Azt mondja, mit szabad kerülni, de szeretnék információkat kérni arról, hogy mit egyek? Kifejezetten a gyümölcs érdekel

Óriási problémám van, ami már évek óta zavar (19 éves vagyok). Súlyom 48 kg 168 cm magas. Szörnyen nézek ki. Természetesen a súlyommal van a probléma. Nem tudok hízni. Van erre valamilyen módszer? Többnyire nem tudok hízni, mert nagyon vagyok

Öt napig a vérnyomásom reggel 147/97, ​​este 165/105 körül van. Elmentem orvoshoz, ő pedig TSH-ra és kreatininvizsgálatra utalt. Arra figyelmeztetett, hogy a gyógyszereket állandó jelleggel lehet szedni. 44 éves vagyok. Szeretném tartósan elkerülni a gyógyszeres kezelést. Talán más hatékony módon

Ihatok gyümölcsjoghurtokat gyomor-visszafolyással? Sajnos nem szabad gyümölcsjoghurtot inni. Egyrészt azért, mert ez egy tejtermék, amely növeli a kellemetlenségeket, másrészt azért, mert emellett cukrot is tartalmaz fruktózszirup formájában

Nagyon sok gyógynövény van otthon, de a lejárati idejük már nem érvényes. Meg tudom még inni őket? Nem szabad olyan termékeket használni, amelyek túllépték a gyártó által megadott lejárati időt. Ennek oka, hogy vagy elvesztették érzékszervi értékeiket

Milyen étrendet érdemes követni, ha kövek vannak az epevezetékekben? Nagymama 83 éves, az orvos nem javasolja a műtétet. Az epekövek oka gyakran a magas cukortartalmú élelmiszerekben gazdag étrend, például: méz, édesség, csokoládé, magas cukortartalom.

Helló, a nevem Kamila, 11 éves vagyok, súlyom 59 kg, magassága 148 cm. Van egy problémám, mert szeretnék fogyni, de nem tudok. Esténként eszem. És szeretnék fogyni a gyomromtól és a combomtól. Kérem, segítsen! Szia Kamila. Szerintem jó lenne, ha választanád

Helló, van egy kérdésem a joghurttal kapcsolatban. Hízhatok velük? Szeretem a joghurtokat, főleg a gabonaszemeket. Kíváncsi vagyok, híznak-e? Mindenki azt írja nekem, hogy elhízok tőlük, és diétázom. Iszonyatosan félek. Asszonyom nagyon-nagyon

Szia. Magasságom 169 cm, jelenlegi súlyom 72 kg. Egy hónapja diétát tartok, amelyet dietetikus készít - kb. 1500 - 1600 kcal naponta. Egy hónap alatt lefogytam 2 kg-ot - hogy őszinte legyek, többet reméltem. Amikor csak lehetséges, futok vagy edzek tovább

Szia! Fogyókúrás vagyok, és zsírégetni akarok, és izomtömeget akarok szerezni. Régóta eszem rendszeres zabpelyhet. Nyersen hozzáadom őket sima joghurthoz, hideg tejhez.Meg akartam tudni, hogy jól csinálom-e? Talán meg kellene

Én Kövér 15 Vacsorát eszem (fehérje, 350 kcal), 18. vacsora (fehérje, 200 kcal), majd további 500 kalória (fehérje) és 30 perc alatt. Egy órát (18-19 km / h) elliptikus cross edzővel közlekedek, mi történik ezzel az étellel? Mit égetek először? Utána

Az étrend bizonyos anyagainak hiánya a test állapotában látható. A törékeny körmök, csont- és ízületi problémák, a magas koleszterinszint a vitamin- és egyéb anyaghiány jelei. Figyelje a D-vitamin, a magnézium, a kalcium és a rost mennyiségét az étrendben

13 éves vagyok, és körülbelül 155-160 cm magas vagyok, úgy gondolom, kb. 56-57 kg. hogy vastagabb vagyok a társaimnál. A legnagyobb problémát a combjaim nyújtják és egy kiálló hasgomb van. Alig mozdulok, egyáltalán alig vagyok formában

Tinédzser vagyok, szeretnék fogyni 62 kg-ról 50 kg-ra. Magasságom 167 cm. Tipikus "körte" vagyok, és nehezen tudok fogyni a combomban és a fenekemben. 1. nap 1. reggeli - 250 kcal: Kenj egy teáskanál margarint egy szelet sötét pirítósra, fedd le salátalevéllel

15 éves vagyok és fogyni akarok. A combom és a fenekem túl vastag, mindent megtettem és nem tudok lefogyni ... Mit tegyek? Milyen étrendet kell használni? 60 kg-ot nyomok 164-es magasságban. Malwina Ha 15 évesen már kipróbáltad a felesleges

14 éves vagyok, 161 cm magas és 60 kg. Szeretnék 10 kg-ot lefogyni rövid idő alatt. Több hete tornáztam (szabálytalanul), de a súlyom még mindig áll. Szeretném tudni, milyen gyakorlatokat kell végeznem, és milyen étrendet kell követnem? Milyen diéta a gyors

A vőlegényem nagyon vékony, sőt sovány. Körülbelül 185 cm magas, súlya mindössze 70 kg. Nagyon aggódom érte, szeretném, ha hízna, de nem tudom, mit tápláljak. Az utóbbi időben étvágyhiányra és gyengeségre panaszkodik. Hozzáteszem, hogy van